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曼陀罗思考法详解使用方式及及意义

学习啦【思维导图】 若木时间:2017-08-21 17:37:18我要投稿

  借用了曼陀罗思考法。通过虚实转换,突破记忆禁锢;通过脑力转化,打破教学常规;通过思考训练,提升多元能力。曼陀罗思考法知识点有哪些的呢?本文是小编整理曼陀罗思考法详解的资料,仅供参考。

曼陀罗思考法详解使用方式及及意义

  曼陀罗思考法详解

  思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。

  思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个连结,而每一个连结又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,呈现出放射性立体结构,而这些关节的连结可以视为您的记忆,也就是您的个人数据库。

  (1)它能够开发创意,能立即发现问题,提高学习与工作效率。

  (2)它能掌握人际关系情况,能作为计划表,帮助人们走完丰富的一生。

  就其形态来看,曼陀罗生活笔记共分九个区域,形成能诱发潜能的“魔术方块”。与以往条列式笔记相比较,可得到更好的视觉效果。一般逐条记录的笔记制作方法无法使人产生独特的想法和创意,因为思想唯有在向四面八方发展之时才可能产生创意,这种根据直线循规蹈矩的思考方式,称为“直线式思考”。反之,曼陀罗生活笔记能在任何一个区域(方格)内写下任何事项,从四面八方针对主题做审视,乃是一种“视觉式思考”。

  曼陀罗思考的六个路径

  这六个路径其实就是英语当中所提到的六个常用问句 (5W1H):What、Why、Who、Where、When、How。每一件事情或主题,如果都可以透过这六个路径,其实也就可以得到一个完整的景观了。在六个路径与曼陀罗图的搭配操作上,由于How本身就是一种询问过程,它是融合在5W当中的,不管你在思考哪一个W,都可以把How的精神跟态度加进来,也因此How并不出现在曼陀罗图中。

  基本曼陀罗图

  这五个W摆在九宫格的十字当中,中心点摆的是Who,右边是When,左边是Where,下边是Why,上边是What。因此横轴上是 Where→Who→When,是空间---人---时间的安排;纵轴是What→Who→Why,是一种问的安排,问做什么,问主体,问为什么这么做。

  曼陀罗图有“四面八方扩展型”和“围绕型”两种使用方式。

  “四面八方扩展型”是一种没有设限的模式,特别适合用来收集灵感进行创意思考。只要使用者在九宫格的中间填上想要发挥的主题后,便会自然地想要把其他周围的八个空格填满,而这种填满的过程也正式创意发挥的时候。如果点子不断的时候,也可以把九宫格当中周围八个格子的想法继续向外扩散,变成中心九宫格外围的八个九宫格当中的中心主题,然后再次运用向四面八方扩展的方式把空格再填满。

  另一种形式是“围绕型”,围绕型的运用比较适合用来做为流程性质的思考与安排,这是一种顺时针的思考顺序,在中心格上列出主题以后,便可以开始以逆时针的方式安排行程。这样的形式可以跟“四面八方扩展型”搭配使用,亦即“围绕型”中的任何一个空格也都可以被拿出来当作“四面八方扩展型”中的中心议题,然后再加以发挥。

  注意事项

  1.随时随处记下灵感。重要的事往往隐藏在理所当然的事当中。

  2.句子尽可能简洁。不要记让自己觉得事情已完结的句子。

  3.直视自己完成的Memo,利用视觉思考引发潜能,并掌握问题特征与重点。

  4.将完成的80%Memo丢弃,是有效选择并运用资讯的秘诀。

  技巧提示

  1.灵感的产生不是阅读,而是凝视。

  2.注视与凝视是由右脑负责,非直线型思考的右脑,才会帮我们看出一些事。

  3.活用右脑的潜能,就是曼陀罗图观想法。

  4.必须集中注意力,观察凝视某个中心主题,把其他枝微末节全部去掉,自然而然许多感觉就会泉涌而出,有了强烈的感觉,引起内心的震撼,才会开始去思考。

  种类

  曼陀罗思考法提供如魔术方块般的视觉式思考,其两种详细的基本形式举例说明如下。

  曼陀罗思考法辐射线式

  例如用此法制作成"人际关系曼陀罗",只需在九格最中央填上自己的名字,然后在周围填上自己最亲近八个人的名字,即便形成自己最内圈的人际关系。接着,以此图为基础,将此八个人分别挑出放入另外八个曼陀罗的中央。如此一来,8*8=64人的人际关系图便已完成。依据这种方法,如果发现自己人际关系太小,则设法法补救。

  顺时钟式

  例如当设定一天的行程表时,应以每一格代表一小时,然后以中央方格为起点,依顺时钟方向将预定行程填入格内。而当欲设定一周行程表时,应先过滤该周必须完成的事情、工作、乃至约会,找出最重要者作为曼陀罗的中心,接著着仍以顺时钟方向将七天的行程逐一填下。记录时,应注意文句须尽量简洁。八个格子对一周七天,最后一定会剩下一个方格,可做附注使用。设计行程表就像企业界设定战略一般,将自己一天的行动计划记在曼陀罗备忘录中,即可大致看出能完成和无法完成的各别是些什么,而一天节奏得以掌握,一周的节奏亦可以此预估。换言之,将行程表管理好,一周的成功就能在自己的掌握之中。

  曼陀罗思考法使用方式

  曼陀罗图可以有"四面八方扩展型"和"围绕型"两种使用方式。

  1.灵感的产生不是阅读,而是凝视。

  2.注视与凝视是由右大脑负责,非直线型思考的右脑,才会帮我们看出一些事。

  3.活用右脑的潜能,就是曼陀罗图观想法。

  4.必须集中注意力,观察凝视某个中心主题,把其他枝微末节全部去掉,自然而然许多感觉就会泉涌而出,有了强烈的感觉,引起内心的震撼,才会开始去思考。

  四面八方扩展型

  "四面八方扩展型"是一种没有设限的模式,特别适合用来收集灵感进行 创意思考。

  ​只要使用者在九宫格的中间填上想要发挥的主题后,便会自然地想要把其他周围的八个空格填满,而这种填满的过程也正式创意发挥的时候。

  如果点子不断的时候,也可以把九宫格当中周围八个格子的想法继续向外扩散,变成中心九宫格外围的八个九宫格当中的中心主题,然后再次运用向四面八方扩展的方式把空格再填满,如此,8个idea可以生出64个idea,如果真的创意无限,还可以生出512个idea,然后再把这些想法加以精简,得到自己所要的。而这样的思维模式是一般条列式的memo所难以达到的,你能想像自己在列出一个主题以后,可以在纸上条列出512个idea吗

  围绕型

  另一种形式是"围绕型",围绕型的运用比较适合用来做为流程性质的思考与安排,这是一种顺时针的思考顺序,在中心格上列出主题以后,便可以开始以逆时针的方式安排行程。这样的形式可以跟"四面八方扩展型"搭配使用,亦即"围绕型"中的任何一个空格也都可以被拿出来当作"四面八方扩展型"中的中心议题,然后再加以发挥。

  将难懂的文章,分句放入各区,即可明白那儿不懂。只要针对不懂的部分,加以查询就好。

  一天的时间表,当然也可以制定周时间表

  曼陀罗思考法的意义

  第一、它能够开发创意,能立即发现问题,提高学习与工作效率。

  第二、它能掌握人际关系情况,能作为计划表,帮助人们走完丰富的一生。

  就其形态来看,曼陀罗生活笔记共分九个区域,形成能诱发潜能的"魔术方块"。与以往条列式笔记相比较,可得到更好的视觉效果。一般逐条记录的笔记制作方法无法使人产生独特的想法和创意,因为思想唯有在向四面八方发展之时才可能产生创意,这种根据直线循规蹈矩的思考方式,称为"直线式思考"。反之,曼陀罗生活笔记能在任何一个区域(方格)内写下任何事项,从四面八方针对主题做审视,乃是一种"视觉式思考"。人类思考必在感觉器官感觉事物之后,方能利用曼陀罗图形予以系统化,给予有方向感的利用,潜能便可在连续反应下持续被激发。

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