健康 位置:首页>新闻资讯>健康>《怎样炖大骨头好吃…》正文

怎样炖大骨头好吃

学习啦【健康】 编辑:奕存 发布时间:2016-09-29

  猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。壮腰膝 益力气 补虚弱 强筋骨 止泻健胃补骨,常喝大骨头汤会壮腰膝 益力气 补虚弱 强筋骨 止泻健胃补骨。那么怎么炖大骨汤好喝呢?学习啦小编接下来给大家带来了冬瓜炖大骨头汤的做法。

  冬瓜炖大骨头汤步骤

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤1

  1.把骨头用水洗净

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤2

  2.把骨头用热开水打焯

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤3

  3.捞出来用水透去骨头上面的油沫

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤4

  4.冬瓜切块

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤5

  5.用水洗净

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤6

  6.大枣洗净姜切片葱切段桂圆去壳胡萝卜切宽条备用

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤7

  7.把备好的食材倒入高压锅里加水放精盐

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤8

  8.把锅盖上煮30分钟

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤9

  9.锅打开小放一点鸡精即可饮用

本文已影响
网友评论

Copyright © 2006 - 2016 XUEXILA.COM All Rights Reserved

学习啦 版权所有