学习啦>新闻资讯>健康>《怎样炖大骨头好吃》正文

怎样炖大骨头好吃

学习啦【健康】 编辑:奕存 发布时间:2016-09-29 11:20:43

  猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。壮腰膝 益力气 补虚弱 强筋骨 止泻健胃补骨,常喝大骨头汤会壮腰膝 益力气 补虚弱 强筋骨 止泻健胃补骨。那么怎么炖大骨汤好喝呢?学习啦小编接下来给大家带来了冬瓜炖大骨头汤的做法。

  冬瓜炖大骨头汤步骤

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤1

  1.把骨头用水洗净

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤2

  2.把骨头用热开水打焯

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤3

  3.捞出来用水透去骨头上面的油沫

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤4

  4.冬瓜切块

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤5

  5.用水洗净

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤6

  6.大枣洗净姜切片葱切段桂圆去壳胡萝卜切宽条备用

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤7

  7.把备好的食材倒入高压锅里加水放精盐

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤8

  8.把锅盖上煮30分钟

冬瓜炖大骨头汤的做法步骤9

  9.锅打开小放一点鸡精即可饮用

Copyright @ 2006 - 2017 学习啦 All Rights Reserved

学习啦 版权所有 粤ICP备15032933号-1

回到顶部