花生汤的4种具体做法
花生汤的4种具体做法
花生仁红衣含有丰富的甘油脂和甾醇脂，能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能。美味的花生汤应该要怎么做呢?那么，现在学习啦小编就来分享花生汤的4种具体做法，希望你能喜欢这些做法。
【花生汤的做法】：木瓜红枣花生汤
材料
花生，红枣，木瓜
做法
1)砂锅，先煮花生30分钟
2)放入红枣，大概8分熟的时候，放入木瓜。
3)煮20分钟即可.
【花生汤的做法】：香信红枣花生汤
材料
香信2朵 红枣3颗 花生20粒 黄酒1/4茶匙(2ml)橄榄油2滴姜汁1/4茶匙(2ml) 盐适量
做法
1)将香信用温水泡软后洗净。红枣和花生用冷水浸泡5分钟后洗净。
2)把香信，红枣和花生放入炖盅，调入黄酒，橄榄油和姜汁，盖上盖子，放入蒸锅中大火蒸1小时。食用前，调入适量盐。
【花生汤的做法】：芝麻花生汤圆
菜谱简介 黑芝麻汤圆、花生汤圆相信很多人都吃过，而我偏偏喜欢这种综合口味的黑芝麻花生汤圆! 做汤圆其实无需特定的配料比例，按自己口味就好，哪怕这次馅料做多了也没关系，装进保鲜盒往冰箱里一放，十天半个月是绝不会坏的，什么时候想吃了，拿出来就能用。当然也可以一次多包些冻起来，随吃随取!
材料
黑芝麻、花生、白砂糖、猪油、糯米粉、温水
做法
1、黑芝麻、花生分别炒香，花生去红衣。
2、和白砂糖一起用料理机磨碎。
3、磨好的材料倒入碗中，加少许猪油用勺子抹拌均匀。
4、糯米粉加温水和成光滑的面团，注意别和得太干，否则包的时候会裂，但也不能太软，否则包出来不圆，以刚好不粘手为宜。
5、面不用醒，直接分成若干个小剂。
6、将剂子按扁，放适量馅，然后用虎口收圆，滚上干糯米粉。(馅料可以提前揉成小圆球，也可以用勺子盛出来直接包)
7、锅中烧开水，放入汤圆，煮到汤圆浮起且稍鼓肚即可。
【花生汤的做法】：猪脚炖花生汤
材料
猪脚，花生，胡萝卜，芹菜
做法
1.猪脚洗净，用水焯一下，倒掉血水，洗干净.
2.把焯好的猪脚和花生一起放入炖锅中，加水炖，等要喝时再按快炖键让炖锅沸腾起来，加入切片的胡萝卜，最后加盐和鸡精调味，洒上芹菜即可出锅.
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