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健康生活作文300字有哪些

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健康生活作文300字有哪些

  人们生活结构的变化,令得越来越多人更关注生活的健康程度。下面小编准备了健康生活作文,希望对您有帮助!

  健康生活作文300字篇一

  我们现在吃的零食,安全得不到保障。零食这个“隐形杀手”随时迫害着我们的生命。

  可乐喝雪碧里有碳酸,我们可以做个实验,,把一颗牙齿放入可乐中,不过几个星期牙齿就莫名其妙的消失了,原来是被腐蚀掉了;辣的薯条里有地沟油,比如有一个人每天都在吃辣的,患上了早期胃癌。薯片里加了膨化剂,妨碍我妹的正常生长。我们吃的奶茶,都是用速溶奶茶,奶茶里的珍珠使用塑料做的。有一些奸商,再塑料管上染上颜色,就变成了颜色丰富,五彩缤纷的吸管。小摊里的食物,他们的卫生就更没有保障了;连麦当劳这家大型餐厅里的食品,他们把过期的食品卖给我们这些消费者,使我们拉肚子。做作业时,我们边吃东西边吃零食时,吃完就随手丢在马路上,比如,我们的学校随处可见垃圾,这些都是从我们学生手中扔出的。

  吃零食不但危害着我们的健康,而且还影响了我们周围的环境和作业的质量。所以我们要做到以下几点要求:

  1、少吃零食,尽量多吃些水果和蔬菜。

  2、吃完食物后,请扔到垃圾桶里,不要随手乱扔。

  3、做作业时,不要吃零食。

  为了我们的健康,为了我们周围的环境,少吃零食,从我做起,从自己做起。

  健康生活作文300字篇二

  健康是什么?健康就是身体、心里没有疾病,发育完全良好!

  健康,也是整整陪伴我们十几年得好伙伴,好朋友,我们可以说是形影不离!

  健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

  拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。

  拥有健康的文化,应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候,不但应学习教科书上的内容,也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍,在阅读的时候,难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西,这就需要我们自我约束!吮吸精华,合理地去吸收!这样,就会使我们保持文化健康。

  人的生命是有限的,而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生,是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态,不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。像张海迪阿姨,她从小就瘫痪,后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望,她自学成才,写出了她的小说《轮椅上的梦》。

  健康,是我一直以来的好伙伴。她和我,可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十个春秋。

  一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化,是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

  良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基础。我做到了不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我精力充沛、活力四射。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、打羽毛球等健康运动。

  是啊,生命是自己的,我们可以让它有价值,也可以让它黯淡无光。所以,我们要对自己负责。我们应好好珍惜生命,让有限的生命创造出无限的辉煌!

  健康生活作文300字篇三

  因为生命可贵,可贵的生命需要我们呵护,值得我们关爱。一只小小的蚂蚁为了难得的生命不白白消磨,勤勤恳恳,忙忙碌碌;墙角的壁虎为了延续自己的生命,可以毫不犹豫地舍弃自己的尾巴。这些毫不起眼的动植物不忍生命的白白消逝,努力争取享受生命的乐趣,进行了不屈的抗争。德国哲学家叔本华曾经讲过:“我的幸福十分之九是建立在健康的基础之上的,健康就是一切。”生命的长河是无止境的。它因爱而生存,因呵护而永恒。千千万万生命的成长都有爱的见证。请点燃你心中的灯火让世界多一些光明,少一些黑暗。生命,因关爱而永恒!

  在我们遇到挫折的时候,我们应该有一种乐观的态度。“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,乐观是一种自信,乐观是一种勇气。乐观的人没有气馁,总是在困难包围它的时候有勇气大胆的向困难挑战。

  从这里我明白了一个道理:虽然生命短暂,但是,我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。于是我下定决心,一定要珍惜生命,决不让它白白流失,使自己活得更加光彩有力。


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