养颜祛斑：自制苹果提子茶

养颜祛斑：自制苹果提子茶

　　苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。

　　材料：

　　红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。

　　做法：

　　1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片;

　　2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟;

　　3.放入苹果片，接着滚3分钟即成。

　　功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。