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孕妇吸二手烟的危害

时间: 晓琼996 分享

  在日常生活中,很多人都会吸到二手烟,但二手烟不关会危害人体自身的肺部,还会损害听力。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下孕妇吸二手烟的危害吧。

  孕妇吸二手烟的危害

  妊娠合并症

  研究发现二手烟是引起女性妊高症的主要原因之一,同时也是引起各种妊娠合并症的罪魁祸首,妊娠糖尿病,妊娠高血压等都与二手烟有着直接的关系。而长期处于二手烟的环境中中还会影响到胚胎的生长发育,甚至出现产,早产的问题,可以说二手烟对孕妇的身体危害极大。

  致癌

  研究发现二手烟中4000多种有害物质有致癌作用的物质就达到了69种。肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤等都与二手烟有关,而处于妊娠期的女性由于体内激素水平的改变,如果此时吸入二手烟的话,则致癌的风险也就会更大了。

  胎儿猝死

  长期暴露于二手烟环境中不仅会影响到孕妇自身的身体机能,而且还很有可能引起婴儿猝死综合征和胎儿了生体重过等问题。同时研究还发现,孕妇在妊娠期间如果有吸烟,或者长期处于二手烟环境中的话引起新生儿畸形,神经管畸形,早产,腹死脱中的几率也都会增加。

  另外有报告指出二手烟和孩子的急性中耳炎、支气管哮喘、肺功能发育不良等均有关。可以说从健康的角度上说二手烟对孕妇、胎儿、儿童的危害是非常大的。

  甚至有证据表明,二手烟的危害要远远比直接吸烟要大。所以为了家人的健康,请有吸烟习惯的人要减少吸烟。

  孕妇预防二手烟

  孕期的你,为了宝宝的健康,还是应该做出更多的措施来防止受到二手烟的危害。

  01家中禁烟

  准妈妈怀孕后,家中绝对是个禁烟区,准爸爸坚决不能在家里抽烟,如果是来家串门的客人也应请大家体谅不要抽烟。

  02防止被动吸烟

  怀孕后,准妈妈要注意回避受烟污染的环境,以免被动吸二手烟。如果去的地方是吸烟较多的公共场所时,选择戴口罩。口罩能有效地过滤掉空气中的粉尘、二手烟的烟雾。虽不能完全隔绝,但可以将危害大大降低。

  03补充维他命E

  研究发现,血液里维他命E含量高的人,能抵抗二手烟的侵害。此维E并非维他命E补充剂。而是富有维他命E的食物,包括硬果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。

  能降低二手烟危害的植物

  银皇后

  银皇后,叶色美丽,特别耐阴,有独特的空气净化能力,在厅室点缀盆栽,会感到明亮舒适。目前,剪叶插花休闲或装饰室外环境已属时尚。除观赏和净化空气外,银皇后还是很好的风水植物,家中摆放一盆银皇后能起到招纳福气和辟邪的作用。

  吸毒草

  吸毒草可将空气中吸烟产生的尼古丁转化为氧气和二氧化碳,非常适合养在客厅里。专家提醒,“吸毒草”并不是真的能将有毒物质吸入体内,而是吸附于叶片表面,因此这一类有吸附功能的草每隔一段时间都要在室外阳光下养护,也要让它排毒。

  君子兰

  北方人在寒冷的冬天,喜欢在室内摆一些君子兰。由于门窗紧闭,室内空气不流通,君子兰会起到很好的调节空气的作用。十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。一株成年的君子兰,一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气,在极其微弱的光线下也能发生光合作用。

  如何预防二手烟与三手烟

  1.室内全面无烟。在吸烟时开窗或开风扇无法完全清除二手烟和三手烟,防止二手烟噩耗三手烟危害的唯一有效的方法是室内全面无烟。

  2.烟灰缸放茶叶渣除烟味。家庭聚会结束后,房间里往往会充斥着浓浓的烟碱味。烟灰缸里堆满了烟头,到处是烟渣……烟灰缸是三手烟的一个重要来源。而茶叶具有很强的吸附作用,能有效吸收香烟味道,对室内空气中颗粒尘埃的吸附作用也很强。将喝剩的茶渣晒干,捏取少许放置在烟灰缸内,就可将香烟里的有害气味和颗粒除去。

  3.橘子皮除烟。与茶叶作用相仿的还有橘子皮,也是去除屋内或烟灰缸除烟味的一个不错选择。可以将橘子皮直接放在烟灰缸里即可消除室内的烟味。如果家里的烟味太重,还可以点几根蜡烛,蜡烛燃烧时产生的碳,也能吸附屋里的烟味,可以尽快有效消除室内的三手烟。

  4.少与吸烟的人接触。吸烟者正在吸烟的时候,不要靠近,以免当场吸入二手烟。吸烟者身上的衣服、皮肤和头发上均有三手烟,与之密切接触会给健康带来威胁。

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