关于高血压的危害
引起心脑血管疾病的原因很多，高血压就是其罪魁祸首之一。下面是学习啦小编为你带来的关于高血压的危害，一起来看一看吧。
关于高血压的危害
心脏损害
长期高血压可剌激心肌细胞肥大和间质纤维化，引起左心室肥厚和扩张，称为高血压性心脏病。左心室肥厚可以使冠状动脉血流储备下降，特别是在氧耗量增加(如剧烈运动)时，会导致心肌缺血。高血压性心脏病常可合并冠状动脉粥样硬化，引发心肌梗死。
脑损害
长期高血压使脑血管发生缺血与变性，形成微动脉瘤，一旦破裂可发生脑出血。高血压促使脑动脉发生粥样硬化，粥样斑块破裂可并发脑血栓形成。这些都可造成脑卒中。
肾损害
长期高血压可使肾小球坏死，导致肾衰竭，特别是合并糖尿病的患者，发病风险更高。而恶性高血压患者可在短时间内出现肾衰竭，甚至导致死亡。
眼损害
长期的高血压会使视网膜小动脉痉挛、硬化，甚至会引发失明。
常用预防高血压的方法
“三”个保健法
1. 饮茶
降血压还可以喝点松针茶，松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒，一般药店就可以买到。松针具有降血压的作用。科学研究发现，高血压、冠心病和中风等心脑血管病患者，在饮用松针制剂后，病情有一定程度的缓解。
松针茶最简单的方法就是水煮，将洗净松针切成三段，放水600毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至300毫升水即可(大约需10～15分钟)。无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可。
2. 刮痧
刮痧治疗也是防治高血压效果不错的辅助疗法之一。刮拭部位以患者背部及双下肢肌肉丰厚部为主。刮拭方法由上向下，力度要缓和，以舒适为佳。
3. 拔罐
拔罐时，最好用玻璃火罐。拔罐部位以背部两侧膀胱经及双下肢肌肉丰厚处为重点。目的是扩张血管，增加肌肉的血运，分担过多血液对中枢大动脉的压力。
单纯舒张期高血压的治疗
高血压可分成3种亚型：① 单纯收缩期高血压(ISH，收缩压140 mmHg 而舒张压<90 mmHg);② 单纯舒张期高血压(IDH，收缩压<140 mmHg 而舒张压90 mmHg);③ 收缩期舒张期高血压(SDH，收缩压140 mmHg且舒张压90 mmHg)。全部高血压患者中以ISH最常见，老年患者中更占绝大多数;SDH 次之;IDH 相对少见，约占14%。但在中青年人群中，IDH 是最常见的高血压类型。
IDH患者发生心血管事件的危险低于ISH 和SDH，但并非没有危险。IDH在我国人群中尤其值得关注，须尽早发现、积极预防和治疗。
IDH的治疗首先须改良患者的生活方式，包括减少工作压力、保持心态平衡、增加体育锻炼、戒烟限酒、控制体重及合理膳食。在此基础上，大多数患者还须使用降压药物。IDH的降压药物治疗可酌情使用一种利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)，亦可联合用药。根据患者相对年轻等特点，优先考虑降低神经激素系统活性的药物如ACEI、ARB或β受体阻滞剂。
β受体阻滞剂降低舒张压的作用相对较强，并且该药尤其适用于合并冠心病、心力衰竭、高动力循环或梗阻性心肌病患者。有β受体阻滞剂使用禁忌证或不能耐受者，可选用一种ACEI 或ARB。但亦有学者推荐首选ACEI或ARB，ACEI优先适应证包括心力衰竭、冠心病、糖尿病和慢性肾病，但不宜用于有妊娠意向的女性。基线舒张压>100
mmHg的患者，通常须用两种降压药才能有效控制舒张压(<90 mmHg)，此类患者若已选择β受体阻滞剂，最佳配伍是长效二氢吡啶类钙拮抗剂;若选择ACEI或ARB，最佳配伍是二氢吡啶类钙拮抗剂或噻嗪类利尿剂，亦可使用固定配比复方制剂。若患者没有心力衰竭或冠心病等强适应证，则不宜合用β受体阻滞剂和ACEI(或ARB)，因为这两类药物缺乏相加的降压效果。ACEI一般不与ARB合用，因为这种组合不能增强降压效果，反而增加不良反应。
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