糖不甩简单好吃的做法图解
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糖不甩简单好吃的做法图解
糖不甩是广东这边的美食甜品，相信很多广东的朋友都吃过，特别适合吃甜食们的友友们。以下是学习啦小编收集整理的糖不甩简单好吃的做法，希望对你有帮助。
制作糖不甩的食材
糖不甩简单好吃的做法
1.把糯米粉加清水揉成面团
2.分成小面团 搓成小圆球
3.锅内烧开水 加入小面团
4.待水滚开后 加入冷水 这样反复4-5次
5.煮到面团往上浮就可以了哦
6.捞出放入凉水中泡一会
7.锅烧热 加入花生碎 椰丝翻炒一会再加入白芝麻 ，炒好盛出趁热加入白糖 搅拌均匀
8.锅中加适量凉水 放进姜片 红糖 烧开
9.水开后加入糯米团煮10分钟左右
10.煮熟后捞出装盘撒上花生碎等 即可
糯米的营养价值
美容益寿、舒筋活血
糯米制成的酒，可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”，饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。糯米制成的酒，可用于滋补健身和治病。
补脑益智
还有一种“天麻糯米酒”，是用天麻、党参等配糯米制成，有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。
御寒
糯米还有抵御严寒、为身体增加热能的作用。糯米也可以治疗气虚所致的出汗多、气短现象。
治腹泻
对中气虚脾胃弱，甚至在夏季经常腹泻的人来说，糯米有很好的补益作用。
黑发
黑糯米还可以使头发乌黑发亮，与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。
治食欲不振
可将糯米与猪肚同煮而食，方法是将糯米浸泡半小时后，装到猪肚内，炖熟后吃肉喝汤，内装的糯米取出晾干，分次食用。
收汗
肺气不足，常常自汗，食用糯米，有收汗功效。
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