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如何做好吃美味的鸡蛋羹

时间: 映芳735 分享

如何做好吃美味的鸡蛋羹

  鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸不同制作方法,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。你想了解好吃美味的鸡蛋羹要怎么做吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下好吃的鸡蛋羹要如何做?

  好吃的鸡蛋羹做法一

  材料

  鸡蛋2个,花椒粉、姜粉、盐各适量,植物油少许

  做法

  1、开水内放入花椒粉、姜粉、盐,搅拌均匀,凉到50°左右。

  2、同时将鸡蛋磕入碗内,打散。

  3、蛋液内放少许植物油。

  4、将凉好的调料水缓缓倒入蛋液里,搅拌一下,静置几分钟。

  5、放入已烧开的蒸锅内,大火蒸15-20分钟即可。

  小诀窍

  1、开水温度不能太高,加入速度不能太快,那样蛋液容易被冲成蛋花。

  2、静置几分钟口感更好。

  3、大家有木有尝试过加入花椒姜粉这些调料呢?都是驱寒的,大冬天正适合。

  好吃的鸡蛋羹做法二

  材料

  1:鸡蛋1个。

  2:盐1/3茶匙,温水150毫升

  3:香油1茶匙,万字牌生抽酱油1茶匙,葱花1茶匙。

  做法

  1、鸡蛋加盐1/3茶匙打散,然后加温水打均匀。

  2、蛋汁过滤到小碗中,用保鲜膜封住,然后在膜上扎一小洞。

  3、入蒸笼大火蒸15分钟。拿出蒸好的鸡蛋羹,淋下香油,酱油,撒上葱花即可。

  看看蛋羹非常细腻,嫩滑。

  好吃的鸡蛋羹做法三

  材料

  鸡蛋2个 椰子汁1瓶 白糖

  做法

  把鸡蛋2打入小碗打散 加入少许白糖 然后倒入一碗椰子汁 用保鲜膜封好 再用牙签扎几个小孔 大火蒸15分钟即可

  好吃的鸡蛋羹做法四

  材料

  主料:鸡蛋200克,调料:盐2克,白砂糖2克

  做法

  1.将盆中注入清水,把鸡蛋打入搅匀,放入蒸锅中蒸15分钟取出;

  2.将锅置于旺火上,放入清水,加入白糖、精盐烧制;

  3.待烧沸后浇在蒸好的鸡蛋中即可。

  小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


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