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美味的西红柿烧茄子做法

时间: 映芳735 分享

美味的西红柿烧茄子做法

  用西红柿做的食物,具有开胃健脾、助消化等多种功效。对于吃西红柿的好处,中医认为它有生津止渴、健胃消食等功效。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。你想自己动手做西红柿烧茄子吗?下面,学习啦小编来为你介绍美味的西红柿烧茄子做法。

  西红柿烧茄子的做法【1】

  材料

  茄子2根,西红柿1个,青椒1个,食盐1/2茶匙,生抽1汤匙,番茄酱2汤匙,清水适量,生粉1/4茶匙,香菜1颗,大蒜2瓣

  做法

  1.食盐1/2茶匙放在小碗里

  2.倒入1汤匙生抽

  3.放入2汤匙番茄酱

  4.生粉1/4茶匙和适量的冷清水放在另一个小碗里,搅拌成湿性水淀粉

  5.调好的水淀粉倒在番茄酱的碗里

  6.用筷子搅拌均匀,番茄酱料就做好了,放在一边备用

  西红柿烧茄子的做法【2】

  材料

  材料:茄子厚皮,西红柿一个,葱一颗切葱花,姜两片切丝。

  调料:橄榄油一大匙,番茄酱一大匙,盐一茶匙,糖1/3茶匙,生抽1茶匙,香油1/2茶匙。

  做法

  (1)将茄子厚皮切条,用盐稍微腌一下,洗净咸味,挤干。

  (2) 将西红柿切成条。

  (3) 炒锅热后放橄榄油,下葱姜炒香,放入茄子煸炒至变软,下西红柿,加番茄酱,盐,糖,生抽,翻炒一分钟至西红柿熟,汁收,淋上香油即可出锅。

  备注:一大匙=15毫升(table spoon),一茶匙=5毫升(tea spoon)。

  西红柿烧茄子的做法【3】

  材料

  绿茄子两个,西红柿2-3个,油,盐,糖,生抽,蒜末,

  做法

  1.茄子洗净掰成块

  2.西红柿也切成块

  3.锅内放油烧热,放入茄子块翻炒

  4.将茄子炒软后,加入西红柿翻匀,小火炖煮至西红柿出汁

  5.加入盐、糖、少许生抽调味

  6.撒入蒜末出锅

  西红柿烧茄子的做法【4】

  材料

  西红柿,茄子,蒜头,盐,白糖,生抽

  做法

  1.西红柿用开水烫,然后去皮,切成块

  2.茄子切成滚刀块,撒上盐拌匀,静置20分钟。逼出的水用手挤干净~~~

  3.据说这是炒茄子的省油法之一哦……只是我感觉盐撒多了,用水冲了下再挤,是不是代表那20分钟相当于无效了

  4.蒜头拍碎,去皮切成蒜粒,锅中热油,放入茄子翻炒,成两面微焦

  5.倒入西红柿炒出汁,调入生抽和一点白糖

  6.最后加入蒜粒,即可

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