打篮球投篮方法视频

　　打篮球要有投篮的方法和技巧，作为一个篮球爱好者 ，谁都想拥有精准的命中率，那么有看过投篮方法的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享打篮球投篮方法视频，谢谢阅览。

　 打篮球投篮方法教程

　　打篮球投篮技巧

　　打篮球 ，要多碰球，多找手感，这样投球才更准。

　　投球时，右手托住篮球，左手五指抓住球的左侧，对准篮筐，投出去，如图所示，

　　投出去的球要有幅度，大概60到90度左右就可以，投出去的瞬间要放松不要太用力 ，要柔和些。

　　如果是新手的话，现练习动作，定型，就是顶肘压腕，然后再碰球。

　　投球把球放在略高于头部的上方，也要勤练才有收获。

　　投篮时，根据身体情况用力，身体保持协调，防止受伤，熟练度决定你的动作是否美观和命中率，最好有压腕的这个动作。

　　手部拖住篮球底部，要用力抓住，防止脱手。

　　最重要的还是平时多看视频，多练投篮训练，熟能生巧嘛。希望初学者有进步，入门的运动员更加熟练和精准。

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