篮球合理冲撞介绍

篮球合理冲撞介绍

　　篮球球在双方队员的控制范围(约两米)内抢球时进行的合乎规则的冲撞技术。下面是学习啦小编为你整理的篮球的合理冲撞，希望对你有用!

　　篮球合理冲撞简介

　　篮球、足球等运动技术名词。球在双方队员的控制范围(约两米)内抢球时进行的合乎规则的冲撞技术。规则允许双方为了抢球均可用肩以下至肘关节以上的臂侧部，以适当的力量冲撞对方相应的部位。不符合上述规定的冲撞，均属犯规。

　　篮球运动中的定义

　　在NBA的球场中，篮下以篮筐的中心为圆心，以4英尺(1.2米)为半径的半圆，此区域被称作合理冲撞区。站在圆弧线以内，只要防守队员与进攻队员有身体接触，都可能会判防守犯规。而在线外，防守队员则可以提前站好位，如果进攻队员用身体接触了防守队员，会判进攻队员撞人。在合理冲撞区内，在对方进攻时，防守球员如果跳起来才不会被吹罚犯规，不跳就会被吹罚防守犯规。

　　篮球合理冲撞注意事项

　　弧线范围内是合理冲撞区,NBA新规定这个范围内防守必须起跳,要不就判阻挡犯规。

　　目前只有NBA联盟才有冲撞区，是在篮下、禁区内的小框范围内。

　　这是为了防止高大队员防守时死站篮下，对手突破上篮时，对方中锋原地不动难免会被上篮的队员撞到，国际规则(如世锦赛和奥运会规则)上来说，防守一方只要没动，就判进攻方撞人。如此一来,只要内线总有防守队员站在篮下,进攻球员就很难作出漂亮的上篮或扣篮。

　　1、合理冲撞区只适用于协防者(非主动防持球人的防守者)

　　2、进攻必须在低位防守区之外就已经开始了，否则协防者也不需考虑因此被吹阻挡;

　　3、进攻球员的主盯防者无论在什么位置和进攻者身体接触，都可以造进攻犯规;

　　4、在快攻中，所有防守者都算视为协防者;

　　5、即便身处合理冲撞区,，协防者如果在尝试封盖时垂直下落，那么他也不会被吹阻挡;

　　6、如果进攻球员和协防者在合理冲撞区接触，但进攻人使用了非常规的膝或者脚部动作，那么也可能会被吹进攻犯规。

　　篮球合理冲撞合理冲撞的积极意义

　　比赛中，我们要鼓励运动员发扬勇敢顽强，敢打敢拚的精神，应在正确思想的指导下，敢于和善于运用合理冲撞动作。这将使得比赛更加激烈精彩，也将有利于运动员在思想品质和战斗作风上得到锻炼。