乒乓球直板生胶实战技能讲解
乒乓球直板生胶实战技能讲解
生胶的性质，就是它搓过来的下旋球或不转球都不转，而推、拨、弹过来的球呈下旋，与我们常用的反胶性质相差很大。喜欢打兵乓球的朋友对这方面是否有所了解?感兴趣的一起来围观一下。以下是小编为你整理的乒乓球直板生胶实战技能介绍，希望能帮到你。
乒乓球直板生胶实战技能
实战技术：
1、发下旋短球到对方反手近网，对方一般会搓长，因为摆短会冒高或下网。
2、对方要搓长，发完球之后要准备抢攻，用拉或攻，上手要有质量，即使不能直接得分也要使对方被动防守。
3、对方既然用生胶，正手一定不差，上手质量不高会被对方反攻，还可以发反手下旋急长球到对方底线，使对方没有充分的时间发力，从而回球质量下降。
4、用攻或拉抢攻，但是如果对方水平很高，用这种方法就要小心了，因为对于下旋短球，对方很可能反手直接挑打，这样反而陷入被动，对于急长下旋球，很可能侧身直接抢攻，所以发球后要有两手准备。
生胶正手进攻：
生胶正手进攻的球比较沉，一般来说，球速如果比较慢的球会很沉，这时借不上力，必须靠自己的摩擦把球送出，此时的感觉就有点像拉下旋球;如果球速比较快(是对方主动发力)时，这种球也有些沉(带有下旋，但不是很强烈，可以借上力把球顶回去。
生胶正手进攻防守方式：
如果打到反手，防守时用搓球的板形(大约与台面成60度)，在上升期就触球向侧面摩擦。这种防守方式主要是通过借力与调整板形相结合的方法来克服生胶“沉”的特点。
如果在正手，还是需要借力。还是搓球的板形，上升期触球。此时主要靠腰的力量将球送出，用腰部的力量来增加回球稳定性，此时手臂与手腕都不要动，完全靠腰部发力。以上方法偶尔用来打乱对方节奏，否则对方可以连续进攻。这种到正手的球必须要拉，硬着头皮也得起来，哪怕拉高吊或是假弧圈，以防对手的连续进攻。再者，这是变被动为主动的好机会，不能随便就放弃。
生胶拉过来的球防守起来相对容易一些，这种来球与反胶击打过来的很相似。
生胶注意事项：
1、对付生胶球不要盲目发力，先挂起来，一旦对方回球质量不高再发力打;
2、薄海绵的生胶球弧线低且下沉，让人总感觉到有些对不上点，其实只要迎前接球，调整好击球拍型，无论是打或是拉都足以让对方疲于招架;
3、发球短长结合，以侧上旋为主，逼其退台相持防守，让难以制造旋转的薄海绵的生胶打不出力，主动权完全落入自己手中。
发球练球方法
1.练多球苦练。练球时分别练速度为主发球和旋转为主发球。练速度为主的球时应以准确性为主，可以在对方台子上放一个乒乓球，在练习过程中试试发球时能否撞到该球，练旋转应主攻下旋球，练下旋球时乒乓球尽量能够自旋转不出台。
2.同一动作多种效果。发球时除了速度、旋转和落点之外，更重要的是隐蔽性，能够做到用不转的动作发出强旋转，用强旋转的动作发出不转或是速度较快的奔球，这需要提高手腕的爆发力以及身体的整体协调性。
3.发球提高小口诀。先长后短，先快后准，转与不转，虚实结合。
兵乓球发球针对性练习方式
1、噪音干扰练习法：
将正式比赛时观众的喧哗、广播等杂声录音，在训练中不时地进行潘放，使运动员在平时训练即对比赛气氛有所适应。第三十五届世乒赛在朝鲜平壤举行，我国选手童玲在与前世界冠军朝鲜运动员朴英顺比赛时，观众的倾向性很大。因童玲平日训练有素，能把朝鲜观众的喊声、掌声想成是在为自己加油，故而泰然自若，在0：2落后的情况下，连扳三局，反败为胜。
2、击目标练习法：
为战术需要，在对方台面上放置半个乒乓球或其它物品。要求运动员在练习时尽力击中目标。此法可大大提高控制落点的能力，提高某特定战术的训练质量。
3、升降球网练习法：
升网法：将球网稍升高(约1厘米)，练习既定内容。此法可增加攻球弧线的弯曲度，对攻球弧线过直者，颇有实用价值。
降网法：将球网略下降，按既定内容进行练习。此法多在练习削球或搓球时采用，可降低击球弧线的高度。
4、加宽球台练习法：
将球台的其中一方改放一个半或两个台面，使台面加宽。此法多在练习步法时采用，可增加脚步移动的距离和速度。著名运动员邓亚萍常在多球练习时采用，大大提高了她侧身和扑正手的步法。
5、网上加线练习法：
将球网上方另加一直线，要求双方击球皆从中间穿过(中间约为5厘米)。此法一般在对搓时采用，目的是控制弧线高度。
6、降低台高练习法：
儿童身材矮，用常规球台练习不利于技术动作的掌握，故将球台高度适当降低。国家体委已正式作出规定：儿童比赛使用矮球台(12岁以下者使用球台高度为68厘米;10岁以下者使用球台高度为64厘米;正规球台高度为76厘米)。
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