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杨澄甫式太极拳的介绍

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杨澄甫式太极拳的介绍

  杨澄甫式太极拳 ,太极拳流派之一,河北永年人杨福魁(1800-1873年)所创。下面是学习啦小编为专门您整理好的:杨澄甫式太极拳的介绍。

  杨澄甫式太极拳

  太极拳流派之一,河北永年人杨福魁(1800-1873年)所创。他与其两个儿子杨班侯和杨健侯,曾在清末端 王府传授太极拳,并担任过神机营总教习,其拳架后经其孙杨澄甫(1883-1936年)修改定型,成为流传最广的 太极拳。这套传统杨式太极拳是以杨澄甫晚年的拳架为标准, 全套共八十九各动作。架式舒展大方,动作和 顺简洁,速度均匀,如行云流水,连绵不断, 整个架式结构严谨,中正圆满,轻灵沉着,浑厚庄重。

  太极拳流派之一杨澄甫式太极拳

  杨澄甫将杨式太极拳的练法总结为十要,即:虚灵顶劲、 含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、连绵不断、动中求静。 杨露禅的第四代孙杨振基宗师(杨澄甫次子)幼承庭训,矢志太极,刻苦钻研, 经过八十余年学拳、练拳、传拳生涯的精修苦练, 完整地继承了杨家太极拳的精要,积淀了深厚的太极功夫,在 太极拳的练法上独具特色,形成了身法中正、 结构严谨、动作简洁、位置精确、架势舒展、行拳顺畅、虚实分 明、轻灵自然的大家风范,后定名为杨澄甫式太极拳(九十一式)。

  杨澄甫式太极拳的内容简介

  杨澄甫式太极拳,太极拳流派之一,河北永年人杨福魁所创。他与其两个儿子杨班侯和杨健侯,曾在清末端王府传授太极拳,并担任过神机营总教习,其拳架后经其孙杨澄甫修改定型,成为目前流传最广的太极拳。这套传统杨式太极拳是以杨澄甫晚年的拳架为标准,全套共八十九各动作。架式舒展大方,动作和顺简洁,速度均匀,如行云流水,连绵不断,整个架式结构严谨,中正圆满,轻灵沉着,浑厚庄重。杨澄甫将杨式太极拳的练法总结为十要,即:虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、连绵不断、动中求静。 杨露禅的第四代孙杨振基宗师幼承庭训,矢志太极,刻苦钻研,经过八十余年学拳、练拳、传拳生涯的精修苦练,完整地继承了杨家太极拳的精要,积淀了深厚的太极功夫,在太极拳的练法上独具特色,形成了身法中正、结构严谨、动作简洁、位置精确、架势舒展、行拳顺畅、虚实分明、轻灵自然的大家风范,后定名为杨澄甫式太极拳。

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