陈氏十三式太极拳拳谱

陈氏十三式太极拳拳谱

　　陈式太极拳是明末清初,河南温县陈家沟陈氏第九代陈王廷所创,陈式太极拳将阴阳、动静、正反、有无、形神等对立统一的哲理和宗教、哲学、伦理、医学、武学、艺术等精神资源融入武术之中,集技击、强体、健身、益智和修性为一体,是符合人体运动规律的优秀拳种,属于国家级非物质文化遗产。 下面是学习啦小编为大家整理的关于：陈氏十三式太极拳拳谱。欢迎阅读!

　　陈氏十三式太极拳拳谱

　　1、预备式2、起势3、棚捋挤按4、采挒肘靠5、前进后退6、左顾右盼7、中定

　　8、棚捋挤按9、采挒肘靠10、前进后退11、左顾右盼12、中定13、收势

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