陈氏太极拳24式视频教学

陈氏太极拳24式视频教学

　　太极拳具有悠久的历史和丰富的内涵,太极之美,美在谦礼中正,行云流水,生气勃勃,健康和平,它的美不仅仅是健身强体,修心养性,更重要的是太极拳的博大精深,奥妙无穷,陈氏太极拳24式更是陈式太极拳的重要组成部分。下面是学习啦小编为大家整理的关于：陈氏太极拳24式视频教学。欢迎阅读!

　　陈氏太极拳24式视频教学

　　陈氏太极拳24式名称

　　第一式：起势

　　第二式：金刚捣碓

　　第三式：懒扎衣

　　第四式：六封似闭

　　第五式：单鞭

　　第六式：白鹤亮翅

　　第七式：斜行

　　第八式：搂膝拗步

　　第九式：掩手肱捶

　　第十式：摆莲跌叉

　　第十一式：金鸡独立

　　第十二式：翻花舞袖

　　第十三式：海底翻花

　　第十四式：二起脚

　　第十五式：玉女穿梭

　　第十六式：顺鸾肘

　　第十七式：裹鞭炮

　　第十八式：护心捶

　　第十九式：穿心肘

　　第二十式：懒扎衣

　　第二十一式：云手

　　第二十二式：当头炮

　　第二十三式：金刚捣碓

　　第二十四式：收势

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