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网球基本打法视频

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网球基本打法视频

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  网球基本打法教学视频

  网球基本打法介绍

  1.基本技术:

  基本步法:关闭、开放、并、滑、交叉、跑、后退、左右前上步等

  基本握拍法:大陆、东方和反东方、西方式和反西方式、 混合式、双手

  基本准备姿势:

  底线击球:正手、反手、削球

  网前截击:中场远网、网前近网、高低球

  上手发球:侧上旋、大力、侧旋、上旋、美式

  接发球:正手、反手

  高压球和挑高球:

  2、基本战术:

  单打

  上网型:发球上网、随球上网、接发球上网

  底线型:对攻、紧逼进攻、防守反击

  双打

  发球局:发球上网、发球上网抢网、澳大利亚网前

  接发球:接发球双上网、接发球抢网、接发球双底线。

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