大悲拳的特点介绍

大悲拳的特点介绍

　　《大悲拳》风格突出，内容充实，动作讲解规范意念引导清晰，图文并茂中英文对照，易学易懂有益于健身，去掉了原传统套路中过多的重复拳势动作，集中了传统套路中的主要结构和技术内容。下面是学习啦小编专门为您整理好的：大悲拳的特点介绍。

　　大悲拳

　　大悲拳是中华武术大拳种之一。始传于北京，流传甚广。大悲拳兼有太极、八卦形意拳的部分身法和手法。要求内外合一，刚柔相济，强调用意不用力、动中求静、虚实分明、虚领顶劲、松腰收臀、沉肩坠肘，呼吸与动作相结合。

　　大悲拳特点

　　其特点：动作缓慢、稳重，速度均匀，似行云流水，讲究拳打八方，四正四隅，主要手法有：劈、撩、挑、插、挂、托、穿、搭、搓、戳、削等。

　　大悲拳，因一直在佛门中口传身授，故无文字记述。1937年由奇云和尚(俗名史正纲)口述，李瑞呈执笔，由奇云和尚的弟子云庵和尚演练照片，编写的《大悲陀罗尼拳图说》，是对该拳最早的文字记述。

　　奇云和尚解放前收的弟子为云庵和李瑞呈(大兴武术馆馆长)，解放后收的弟子为崔雅斋法名“觉钵”法号“宏慈”、李玉民和刘世河、吴宝力。六十年代曾在中山公园传授该拳，从学者有马有清、李秉慈、苗新民、孙尚儒、段毅培、徐风俊、李道中等人。

　　大悲拳以佛教中“千手千眼观音广大圆满无碍大悲心陀罗尼经”(简称“大悲咒”)为依据，按照全经(梵文音译)84句真言，每句均有一尊护法神相的姿势与变化，编撰而成，其内容以传统63式为主要代表套路。有新编的普及套路21式，比赛套路42式和传统套路改编的84式，128式以及创编 的“大悲功”、“大悲剑”等内容。

　　大悲拳练身亦练心，且练心胜于练身。行拳中口诵真言、心观想。手结印。84句真言的前63句合于63段动作，拳式结束静立默诵后21句，全套拳结束。该拳特点一是柔中带刚，刚而不僵，抻筋拔骨，内圆外方。二是连绵不断，节节贯穿，形意相随，轻柔松缓。三是舒展大方，端庄优美。

　　现任该拳研究会会长顾明1938年生于山东蓬莱，1972年从师孙智义习大悲拳，后随蒋玉方学杨氏和陈氏太极拳等。1974年随李道中再修大悲拳械。1982年获北京市职工武术邀请赛太极拳组(大悲拳)第二名。在孙智义老师支持下撰写了《42式大悲拳》在中央电视台播放。1990年中华医学音像出版社录制了《大悲功》教学带，曾与《健康之友》合办《大悲功》函授班。还多次到广东、青海、内蒙古、山东等地传功，为该拳的推广做了一定工作。