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泳帽怎么戴_泳帽的正确佩戴方法

学习啦【游泳潜水】 编辑:雅雯 发布时间:2017-08-21 10:03:13

  在游泳的时候,戴泳帽可以防止耳震和保护头部,防止头发完全浸泡在含氯的水中,可以有效的保护头发,减少池水对头发发质的损伤。以下是学习啦小编为大家整理的泳帽的正确佩戴方法,希望你们喜欢。

泳帽怎么戴

  泳帽的正确戴法

  1、游泳前先准备几个夹头发的夹子,要扁的,越扁越好,长点的也好。

  2、换完泳衣了,就把头发往上盘,都盘到头顶,记得盘的要均匀,别都把头发盘到一个点了,不然会看上去凸起来的,尽量弄紧点,然后用夹子夹住,夹得它都塌下去,紧帖头皮,尽量别让它太蓬松,基本上几个夹子就可以了,把头发都压住头皮。

  3、到带泳帽了,带泳帽没什么讲究的,把泳帽口尽量拉开,小心的头,记得把头发都套住,如果不能全部套住就是步骤2那里没做好了,有一点的发尾套不住也正常,然后把发尾慢慢的用手抓住塞进帽子里,不需要怎么整齐的,把头发塞进去就可以了。如果步骤2那里做的好,头发夹得够贴的话,戴好帽子就应该不会觉得有点凸了。

  泳帽要盖住耳朵

  其实,游泳帽用于防止耳震和保护头部,可以有效的保护头发减少池水对头发的损伤,可以减少阻力,让游泳速度更快。同时防止掉头发,弄脏池水,保持池水卫生,另外大家游泳的时候手才不会缠到头发。

  关于,戴泳帽要不要遮住耳朵,这点见仁见智。很多运动员会为了进一步减少阻力而把耳朵遮住,也有很多人觉得把耳朵套住很不舒服,这点因人而定就好了。

  泳帽好的材质推荐

  戴泳帽主要是保护我们的头部以及耳朵,为此在购买的时候,选择什么样的材质也是至关重要。那泳帽什么材质的好?

  泳帽的种类大约可分成布帽、PU涂层泳帽、网帽、橡胶泳帽、硅胶泳帽、SPEEDO速比涛等国际品牌推出了各类含有弹性纤维的泳帽。

  泳帽的材料,一般平常买的一种是胶皮的,一种是跟泳衣一样的弹性布的,那基本上根据自己喜好选择啦,胶皮的寿命比较短,保存起来也不大容易,但是戴上后感觉比较舒适,没有勒感,头发湿水不多。如果买胶皮泳帽,建议买牌子的,否则不仅很快就完蛋,也不舒服。而买布的就很简单啦,要考虑的一个是不要太紧,再一个是布的弹性要好,不然很快就垮掉了。

  一般泳客建议选择矽胶泳帽、矽胶泳帽弹性好、和头的密合性佳、可防止头发直接接触到游泳池的水湿掉、冬天还有保暖的效果。

  小朋友如果要游泳,建议戴布帽就好了,因为小朋友自己还不太会带泳帽、而且几乎都是玩水一族、布帽是物美又价廉当然是首选了。

  泳帽的主要作用

  1、防止掉头发,弄脏池水,保持池水卫生,另外大家游泳的时候手才不会缠到头发。

  2、戴泳帽之后阻力小,让游泳速度更快。

  3、塑胶的泳帽,可以防止头发和池水过多的接触,池水里有含氯漂液,会伤头发,经常游泳不带塑胶泳帽头发会干枯变黄。

  4、游泳时戴泳帽是一种基本配备、也是一种基本的礼貌,尤其是长发女性,头发不会在水里漂来漂去,也不容易被人拽掉。

  5、冬天能保温,对头部能起很好的保温作用。


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