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足球颠球技巧视频

时间: 惠燕962 分享

足球颠球技巧视频

  在颠球技术训练时,首先要明确到底要用脚的那个部位颠球,有看过足球颠球的相关教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享足球颠球技巧视频,谢谢阅览。

  足球颠球教学视频

  足球颠球注意事项

  颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:

  1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬!

  2:颠球的时候要击球的底部中央!

  3:颠的球最好不要高于膝盖

  4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!

  5:坚持,坚持,再坚持!

  先只练最擅长的脚,颠的时候每颠一下脚都要踩一下地,不要脚不落地连续颠。用脚面搓球,不要使劲,触球的时候腿脚放松,脚踝发力。等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后,再加入不擅长的脚颠。需要慢慢体会脚感。再结合球星颠球的视频。还有就是要多接触球,这样才能有球感。

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