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男人肾虚喝哪几种汤补

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  要说男人害怕什么,想必 肾虚 算是一个了。那么男人肾虚喝什么汤补好呢?下面就让学习啦小编告诉你男人肾虚喝什么汤补,欢迎参阅

  男性补肾的话喝什么汤

  海参鸡丝汤:海参400g、竹丝鸡500g。先将竹丝鸡跺成小块放入炖碗里。放入姜片,杞子红枣。再将切成小块的发泡海参加入。温中益气、补肾益精、滋阴养血,阴阳双补之品。

  杞子虫草百合炖肝汤:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克。洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟,加入猪肝或羊肝100克及调料适量,再煮约30分钟即可,吃肝喝汤。适用于肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等。

  冬虫夏草淮山鸭汤:虫草15克,淮山20克,鸭1只。将鸭洗净和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加调料即可。每星期1-2次。滋阴补肾,适用于肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等症。

  羊肉汤:羊肉400g羊骨1根。将羊骨斩成小段放入锅中,锅中水开将羊肉和羊骨捞出,用温水冲干净,羊肉切成片。锅中放足量水,放入羊肉,羊骨,姜片,胡椒粉,大火烧开,转小火炖至羊肉可以插入筷子,拿出稍凉一下,切成小块。重新放回锅中,继续炖40分钟左右。

  蘑菇海虾萝卜汤:白萝卜200g、蘑菇80g、海虾100g。准备好食材。萝卜去皮,洗净切块,蘑菇洗净切块,虾洗净。取小砂锅,放适量水,放下萝卜,加一点油,大火煮开,小火20分钟。放下蘑菇,大火煮开,小火5分钟。放入海虾,加料酒,姜,大火煮开5分钟。

  男人肾虚的特征

  畏寒肢冷。

  【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝痠痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

  房事过度。

  【解析】中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早洩、滑精、精液病等病症。

  头晕无力,失眠多梦。

  【解析】肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不癒,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

  哮喘。

  【解析】肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
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