男性肾虚会导致什么后果

　　中医认为,肾为先天之本,主藏精,主水纳气,主骨生髓,开窍于耳及二阴,其华在发,五脏六腑均需肾阴的滋养,它是人体生命活动的动力源泉。那么男人肾虚会导致什么后果呢?下面就让学习啦小编告诉你男人肾虚会导致什么后果，欢迎参阅

　　肾虚的后果

　　古往今来有多少风流才子为美人折腰，有多少英雄豪杰冲冠一怒为红颜，有多少文人墨客心甘情愿拜倒在女人的石榴裙下，女人是男人生命中不能缺少的一部分，男人越空虚的时候就特别的希望有一个女人在自己的身边，陪自己赶走那些孤独和寂寞，但是不管有多少美女都不管肾虚男的事情，肾虚的症状让男人的生活越发的空虚。

　　晋武帝司马炎拥有一万名美人，太平天国里的洪秀全拥有三千美人，当代落马贪官张某竟然和107名女人保持性关系，然而他们过度的性生活，让肾虚的症状毫不留情的找上了他们，最后他们剩下的是什么，对只有空虚，看着身边的一个个娇艳欲滴的女人，但是却力不从心，所以他们的后半生之后空虚在等着他们，所以说过度的性生活是可以引起肾虚的症状，不要激情了一时，后悔了一世。

　　男人患上了肾虚的症状之后，记忆力下降、记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低;情绪不佳、情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等;缺乏自信、信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向;最重要的一点就是性功能降低，男子性兴趣降低，在性生活一定激情都没有，所以让很多女人都随之远去，这也是为什么男人患上肾虚的症状之后会感到很空虚。

　　试问哪个女人能够长期忍受在性生活得不到的满足的生活，只要是正常人就不会有人能接受的，等到男人女人都空虚下来了，那个世界就疯狂了，所以说一个男人要是患上了肾虚的症状，就好像被判了死刑一样，给不了女人想要的，更给不了自己想要的，看着女人一个个的离自己而去，初了无奈还能剩下什么?

　　所以说日常生活中，男人一定要做好预防肾虚的工作，别让肾虚的症状找上你了，要不那时候你后悔都来不及了，饮食要以清单的为主，少吃一些辛辣的有刺激性的食物，并且要养成锻炼身体的好习惯，这样可以增加身体的免疫力，不但可以预防肾虚，还可以预防其它的疾病。

　　肾为人体生命之根，当今报纸、电视上关于肾虚之类广告、补肾之类广告，也是铺天盖地，好象在误导说，华厦的男人们、女人们都肾虚了，要快快补肾啊!加上当今社会多少有点象阴盛阳衰的样子，人们对肾虚、补肾，便陷入一种莫名的误区。比如很多肾虚患者乱吃保健品，不仅不能够达到补肾的目的，还导致了肾脏承受着更大的负担。

　　男性的养生粥

　　1、芡实粥

　　生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患 感冒 或 发热 期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。

　　2、莲肉粥

　　先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤 便秘 及食不运化者须忌用。

　　3、萸肉粥

　　每次取洗净山萸肉15克，糯米50克，红糖适量，同入砂锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的病人忌服。

　　4、韭子粥

　　先将韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，细盐适量，同入砂锅内加水500毫升，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

　　5、金樱子粥

　　金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5~7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

　　6、核桃仁粥

　　核桃肉50克，捣烂。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，调匀，略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的病人，不宜服用。

　　7、龙骨粥

　　煅龙骨30克，捣碎，入砂锅内加水200毫升，煎1小时，澄清、去渣、取汁、入糯米100克，再加水600毫升，红糖适量，煮成半稠粥。早晚空腹温热食之，5天为一疗程。
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