心肌梗塞的前兆 心肌梗塞的症状 心肌梗塞的预防
相信一提到心肌梗塞，网友们都不会觉得陌生，我们在平时的生活中，经常能发现我们周围有很多心肌梗塞的病例，心肌梗塞有哪些特点?我们如何预防心肌梗塞?下面就跟小编来了解一下吧!
心肌梗塞的前兆包括
一、夜间或休息时胸痛
休息的时候或者夜间感觉到心前区疼痛时，这些都是心梗发作的先兆。
二、心绞痛症状加重
若心绞痛症状逐渐加重，或胸痛次数比以前频繁、程度越来越重、范围更大、持续时间更长，若舌下含服硝酸甘油后胸痛症状，不能有效缓解时，也要警惕“心梗”出现。
三、无明显诱因的胸痛
既往虽患有心绞痛，均能找到明显的诱发因素，如劳累、激动后等，但如今在没有明显诱因的安静状态下，也有胸痛症状出现，并伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况时，需及时就医。
四、突然的心慌憋闷
若出现以前未有过的胸闷、乏力、心慌等症状，并且逐渐加重的趋势，请立即到医院就诊。
五、与劳累有关的其他部位疼痛
躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等情况，也要加以重视。
心肌梗塞的症状
心肌梗塞的症状是什么?多数病人在发病前收日致数周有乏力、胸部不适，活动时心悸、气急、烦躁、心绞痛等前驱症状。其中以新发生心绞痛，初发型心绞痛或原有的心绞痛加重(恶型心绞痛)为最突出。
其症状为
1、疼痛是最先出现的症状，疼痛部位和性质与心绞痛相同，多无明显诱因，常发生于安静时，程度较重，持续时间较长，可达数小时或数天，休息和含用硝酸甘油片多不能缓解。病人常烦躁不安、出汗、恐惧，或有濒死感。
有一部分病人感觉不到疼痛，从开始就表现为休克或者急性心力衰竭。部分病人疼痛在上腹部等急腹症，部分病人疼痛在颈部等位置，被误诊为骨关节痛。
2、全身症状有发热、心动过速、白细胞增高和红细胞沉降率增快等，体温一般在38度左右，很少超过39度，持续约一周左右。
3、胃肠道症状疼痛剧烈时常伴有频繁的恶心，呕吐和上腹胀痛。重症者可发生呃逆。
4、心律失常见于75%～95%的病人，多发生在起病1～2周内，而以开始24小时内最多见，可伴有乏力、头晕、昏厥等症状。
5、低血压和休克疼痛期中血压下降常见，未必休克。如疼痛缓解而收缩压仍低于10.67kpa(8mmHg)，有烦躁不安，面色苍白、皮肤湿冷、脉细而快、大汗淋漓、尿量减少(每小时《20ml)，神志迟钝、甚至昏服者，则为休克表现。休克多在起病后数小时～1周内发主。
6、心力衰竭主要是急性左心室衰竭。
心肌梗塞预防方法
1、平时生活要有规律
早睡早起，每晚睡足8小时，避免熬夜工作，避免精神紧张、大喜大悲，保持心态平和;
2、规律运动
应根据个人喜好坚持适度的有氧运动，每次30分钟以上，每周至少三至五次，有利于保持正常体重、增强心肺功能、增加心肌供血及冠状动脉侧支循环的建立;
3、膳食方面应以富有营养的清淡饮食为主
做到按时进餐、饮食有节，避免暴饮暴食，适时补充水分，可以避免血液粘度增加及血栓形成;
4、不吸烟，少喝酒
吸烟与冠状动脉硬化明显相关，烟中的焦油等有害成分可使血管痉挛、而一氧化碳也会降低血液中血红蛋白的携氧能力，造成心肌缺氧;大量饮酒则可能使血压升高，增加心脏负担。
早期发现、早期预防、早期治疗则有助于早期干预心肌梗塞的相关发病危险因素如高血压、高血脂、糖尿病等，从而防范中青年心肌梗塞的发生。
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