宝宝多大分床睡好呢 宝宝分床睡如何更健康
对于孩子来说，几岁分床睡最好?宝宝多大分床睡好呢呢?宝宝分床睡如何更健康？下面是学习啦小编整理宝宝多大分床睡好呢的资料，欢迎阅读。
宝宝多大分床睡好呢
长时间不和父母分床睡觉有可能滋生恋母或恋父情结。
很多家庭都是父母和孩子一起睡，随着孩子的成长，问题也接踵而来：三个人挤在一张床上都不舒服;有些孩子都上小学了，还是要和妈妈一起才能入睡;有些孩子晚上总怕黑，不敢一个人睡……宝宝多大分床睡好呢?专家提醒：如果有条件，可以在宝宝刚出生时，就尽量让他睡小床。如果没能这样做，应该跟宝宝早点分床睡，越早越容易，越晚则越难。
专家认为，在孩子还未对妈妈的肌肤、气味形成依恋的时候分床最好。在1岁左右，2岁之前都可以，只要父母意识到要做这件事情，就可以开始。同时，妈妈要有心理准备，分床有一个过程，在这个过程中，妈妈要坚定让孩子独自睡觉的信念。很多时候孩子分床不顺利，不是孩子舍不得妈妈，而是妈妈舍不得孩子。在此，要提醒妈妈们注意，不要跟孩子说：“你长大了，就必须分床睡!”、“大孩子都得自己睡。”等令让孩子失去安全感的话。
宝宝分床睡，小床的摆放位置有讲究。开始时，可将一侧护栏放下，紧挨着大床。这样，孩子就不会明显感到跟妈妈分开了。妈妈一侧身就能照顾到孩子，很方便。随着时间推移，可以逐渐拉开小床与大床的距离。另外，家长分床时，室温最好控制在21摄氏度左右;家长要注意，护好孩子的肚子和肩膀，这些地方受凉容易生病。
专家称，跟孩子分床睡的最晚时间不要超过3岁。一方面，3岁正是孩子独立意识萌芽和迅速发展时期，安排孩子独睡，对于培养孩子心理上的独立感很有好处。这种独立意识与自理能力的培养，对孩子日后社会适应能力的发展有直接关系。孩子四五岁时，到了男孩恋母，女孩恋父的时期，这个时期的恋父恋母情结比之前单纯的喜欢和父母在一起有所不同，不但会表现得对父母更加依恋，而且具有排他性，会导致孩子日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。因此，3岁之前分床是顺水推舟，而到4—5岁时，再分就挺难了。
宝宝分床睡如何更健康
安抚宝宝睡前情绪
睡前，不要让宝宝太兴奋，如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏，不要立刻把宝宝脱光。父母应该平时留心，掌握宝宝的睡眠习惯，帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反射习惯，在哭闹前奏开始之前就可以做准备，逗他笑，让他心情愉快。然后才可以帮宝宝脱衣服。
清洁宝宝的身体
宝宝情绪平稳后，就可以开始为宝宝清洗身体。将宝宝的身体打湿，用掌心轻轻揉搓至全身，直至身体微微发红，力度不能太大，也不能太轻，沐浴露可以隔天用一次，用清水冲干净后，涂上润肤露，取一块大毛巾将宝宝全身包住，擦干后，放进睡袋里面。整个过程要快，动作干脆，室温调节在大约在25度左右。
宝宝睡着后再离开
宝宝躺下后，不要立刻走开，你可以看着他的眼睛，跟他说话，轻轻哼歌或者拍拍他的身体，各种温和的适合你的宝宝的活动都可以，直到他睡着。有些妈妈在宝宝闭上眼睛后就会马上起身去做其他事情，其实这个时候很有可能宝宝并没有真正睡着，你一走开，他就会醒，这样的过程有过几次后，你就发现宝宝变得好像不容易睡着了。
正确的做法是，看见宝宝闭上眼睛，将刚才的活动延续一会儿。然后不妨坐在宝宝身边找本书看看，一段时间后再离去，这样做的目的是要和宝宝之间建立起足够的信任感。
宝宝分床睡应该怎么做
睡前不要让宝宝太兴奋。
专家表示，其实，从宝宝出生以后，就可以分床睡。孩子出生以后，一般都准备有婴儿床，可以把婴儿床放在父母身边，这样做一是可以使孩子及早脱离父母怀抱，二是防止父母无意中对婴儿的伤害。
孩子三到六岁时，家长应尽量和孩子分房睡觉，最晚不要超过六岁，逐渐培养孩子的独立意识。尤其是异性家长，陪孩子同床睡，不要超过四岁，长时间坚持陪孩子一起睡，会导致孩子在性取向方面出现异常状况。
专家建议，在和孩子分床睡的过程中，刚开始会很困难，孩子会不停哭闹，出现不适应的过程。家长一定要明白，这个过程很正常，是必经阶段，家长会产生焦虑和内疚感，此时家长应及时鼓励孩子，最好“温柔地坚持”。
育儿专家说，家长在逐渐培养孩子独立意识的过程中，也可以做适当调整，比如第一天，陪他睡一会儿，等孩子睡着以后再离开。一到两周以后，可以提早一点走，等孩子困的时候，找个借口拿东西或者出去一下，就不再回来，让孩子自己睡觉。再过一段时间，可以设置睡眠环境，给孩子开个夜灯，或者把门打开，等孩子睡着以后再离开。
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