《十二感官》动觉篇读后感(2)

《十二感官》动觉篇读后感

　　当我们全身心投入这个练习，我们终会了悟，是我们内在，不能让我们安息。

　　要么没轮到自己就已经在准备当中了，要么轮到自己了却还在愣神中。

　　如果不是我打算去拿杯子，我的手就不可能到杯子那边去。在我想要那杯水的瞬间，就已经开始运作，我的手只是跟随着已经存在的计划去动作而已。

　　我的身体无法跟随我的计划。要么超前，要么滞后。这才是关键所在!

　　我说，看来我是个敏感与迟钝的混合型啊。小新说，之所以迟钝，是你还沉浸在上一个里。这可不是她的原话，我现在是记忆力不如前了，也许是思维力在增长的缘故吧。

　　回观我们的生活，有多少这样类似的情景?一直在准备中，紧张的准备中，而当真正来了的时候，还在准备中呢!准备得都忘了应对了。

　　现在流行“活在当下”，就像在练习当中我们最后的流畅的遵守到规则的三轮一样，流动，心动身动，身随心动，心身合一……。

　　第二个体验活动是七字之内故事接龙。

　　身心合一了。我们是否口是心非?

　　天知地知我知。天知地知你知。

　　动觉，身动、口动与心动的一致性。

　　我们以为编的是故事，而实际是，所有由我们而出的全部是我们自己。

　　故事中的要上班了，不能迟到，就是我们要按时上班。

　　故事中的黄昏垂柳孩子，就是我们生活中的黄昏垂柳孩子。

　　我们说某些事情对我们来说并不重要，我们说另外一些事情需要适可而止，而我们的故事中却反映了我们真实的一切。

　　如果说梦境是现实的补偿，那么故事就是在圆满我们真实的人生。

　　不能经由口而出的，不能经由身而出的，会经由故事、梦境而出，或者也有白日的臆想。

　　如果不得而出，就有咽炎甲状腺炎心肌炎……。

　　在我想要那杯水的瞬间，就已经开始运作，我的手只是跟随着已经存在的计划去动作而已。这，就是动觉。

　　正向，总是难以理解，就如感冒与疾病才能让我们感受到自己的身体的存在与健康的重要一样。

　　只有白日的提不起精神甚至连吃饭都没有胃口与夜晚的不能安眠，长此以往的身体的不适，才能让我们意识到，我的动觉过敏或者动觉迟钝乃至沉睡了。

　　生活的旁观者还是参与者?

　　人生的使用者?还是对上天说，您给我的3000两黄金，我用布把它包好，埋在了土里，以备归还时完好无损。

　　痛苦源自分离。

　　痛苦源自运作早已经在看到杯子的那一刹那就已经开始，而手却不知道在哪里……。

　　看看我们的生命吧!再看看孩子的生命!

　　触觉让邻居接触到女友，生命觉让邻居感受到这种接触，动觉，让这种接触在生活当中呈现，下一期是平衡觉，将又会有什么发生呢……。

　　我们究竟怎么啦?孩子究竟怎么啦?

　　生命在于接触，存在源自痛苦，痛苦源自分离……，下一期见!

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　　本文作者：薛彩霞　　公众号：小新绘本馆