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血沉高的原因和饮食建议

时间: 洪华1047 分享

  血沉高常常出现在老年人身上,在生活当中也是很常见的,很多人都不知道血沉是什么,其血沉就是红细胞沉降率像免疫球蛋白、胆固醇等等都会引起血沉的变化。今天学习啦小编就给大家介绍一下血沉高的原因和解决方法。

  血沉高的原因

  1)病情和病程有个体差异,这是典型类风湿的症状,从短暂、轻微的少关节炎到急剧进行性多关节炎。受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕、肘、肩、膝和足趾关节最为多见;颈椎、颞颌关节、胸锁和肩锁关节也可受累,并伴活动受限;髋关节受累少见。血沉高是怎么回事?关节炎常表现为对称性、持续性肿胀和压痛,晨僵常长达1小时以上。最为常见的关节畸形是腕和肘关节强直、掌指关节的半脱位、手指向尺侧偏斜和呈“天鹅颈”样及钮孔花样表现。重症患者关节呈纤维性或骨性强直,并因关节周围肌肉萎缩、痉挛失去关节功能,致使生活不能自理。除关节症状外,还可出现关节外或内脏损害,如类风湿结节,心、肺、肾、周围神经及眼等病变。

  2)类风湿的症状早期呈现红、肿、热、痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的强硬和畸形,并有骨和骨骼肌萎缩,是一种致残率较高的疾病。

  3)血沉高是怎么回事?从病理改变的角度来看,类风湿性关节炎是一种主要累及关节滑膜(以后可波及到关节软骨、骨组织、关节韧带和肌腱),其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织的广泛性炎症性疾病。因此病人除了有以上关节炎的表现外,还可有其他全身性表现,如发热、疲乏无力、体重减轻、皮下结节、心包炎、胸膜炎、周围神经病变、眼病变、动脉炎等。

  专家说,血沉高会对我们的健康形成比较大的威胁,人们在生活中要引起注意,尽量降低该疾病的危害。那么,血沉高怎么回事?下面我们听听权威专家说是怎样分析的。

  究竟血沉高怎么回事?权威专家说,血沉又称红细胞沉降率,其快慢与血浆粘度,尤其与红细胞间的聚集力有关系。红细胞间的聚集力大,血沉就快,反之就慢。因此,临床上常用血沉作为红细胞间聚集性的指标。

  血沉病理增快,大多是急性或慢性感染,恶性肿瘤以及具有组织变性或坏死性疾病(如心肌梗死,胶原组织病等)都有血浆球蛋白和纤维蛋白原的变化,或有异常蛋白进入血液,导致血沉加速。此外,贫血和月经期及妊娠三个月后也可以使血沉加速。因此,血沉是一种非特异性试验,不能单独用以诊断任何疾病。

  引起血沉高的原因是多种多样的,如各种炎症性疾病:如风湿热、结核病,血沉可增快,如慢性肾炎、肝硬化、多发性骨髓瘤、淋巴瘤、系统性红斑狼疮等,其他:部分贫血患者,血沉可轻度增快。动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合症、粘液水肿等患者,血中胆固醇高,血沉亦增快。

  血沉高的建议

  1、生活注意饮食,以蔬菜为主,饮食清淡。

  2、有一个体检的习惯。

  3、保持良好的心情,不要太劳累。

  血沉高的饮食建议

  大枣

  枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用。

  红糖

  红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。

  黑木耳

  木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病,还具有防癌作用。木耳散具有治疗溃烂诸疮和血崩的药理作用。

  动物肝脏

  肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。

  菠菜

  菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。

  荔枝

  荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

血沉高的原因和饮食建议

血沉高常常出现在老年人身上,在生活当中也是很常见的,很多人都不知道血沉是什么,其血沉就是红细胞沉降率像免疫球蛋白、胆固醇等等都会引起血沉的变化。今天学习啦小编就给大家介绍一下血沉高的原因和解决方法。 血沉高的原因 1)病情
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