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脑梗塞吃什么好

学习啦【健康养生知识】 编辑:思行 发布时间:2016-09-14

  脑梗塞成了老人健康的重大威胁,那么脑梗赛吃什么好呢?下面学习啦小编为大家介绍一下脑梗塞吃什么好,希望对你有帮助。

  脑梗塞的饮食

  饮食营养问题:发病的当天需禁食,以静脉输液维持营养,48h后根据病情而定,可给予鼻饲饮食,供给药物和营养。每天要准确记录患者液体出入量,以便了解每日输入量和排出量是否平衡,能否满足机体需要。

  脑梗塞食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

  1、 葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。

  2、 葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。

  3、 清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。

  4、 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。

  5、 绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。

  6、 白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。

  7、 花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。

  8、 香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显著疗效。

  9、 冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。

  10、 苦瓜做菜,对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。

  11、 黄豆60克,煎服,对中风腿抽筋有治疗作用。

  12、 芝麻15克,捣烂,同蜂蜜30克调和,每天早晨空腹服一剂,分三次服,连服1星期,对中风便秘者,有治疗效果。

  13、 常食新鲜柚果汁,能降血糖。适用于中风伴血糖高者。

  14、 山楂肉15克,水煮熟,果饮并食。日1次,连服1个月。有山楂干切片,煮水代茶饮。亦有效。适用于中风、冠心病、高血脂症者。

  15、 每日进醋5-10毫升,或用醋泡花生米一昼夜,每日晨起吃10粒。1星期为一疗程。适用于中风伴高血压者。

  16、 每晨空腹进糖醋大蒜1-2粒,并喝少许糖醋汁。适用于中风伴有高血压及高血脂症者。

  17、 每次1只鲜苹果,每日2次,可常服。适用于中风伴有高胆固醇血症者。

  18、 大枣10枚,芹菜根60克,煎水常服。适用于中风伴有高胆固醇血症者。

  19、 黄豆及大豆制品,连服8星期,可使血液中之胆固醇含量明显下降。

  ⒛ 鲜猕猴桃,或其果汁制品,具有降低胆固醇及甘油三脂的作用,对中风者有好处。

  21、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

  22、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。

  23、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病,不宜加蜂蜜。

  24、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

  25、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。

  男梗塞推荐食疗方剂

  ①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。

  ②菜肴:清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜。

  ③饮料:菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮。

  ④汤:紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤。

  脑梗塞吃哪些对身体好

  1、各种杂粮,如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。

  ①香菇:性味平。具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效。

  ②芹菜:有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。可降低血中胆固醇的含量,对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。

  ③山楂:具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。

  2、可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。

  3、长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克)

  4、为预防便秘, 应多吃一些富含纤维的食物, 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。

  5、要维持体内有充足的水, 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时, 饮1~2杯温开水。

  6、饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。

  脑梗塞最好不要吃哪些食物?

  1、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。

  2、忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物。

  3、忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油。

  4、忌采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

  5、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

  6、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

  7、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
 

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