健康养生知识 位置:首页>知识大全>知识百科>健康养生知识>《感冒咳嗽吃什么食物好…》正文

感冒咳嗽吃什么食物好 对感冒咳嗽好的食物

学习啦【健康养生知识】 编辑:谢君 发布时间:2016-09-19

  感冒咳嗽是很多人在感冒的时候都会有的一种症状,相信大家对于这点是深有体会。那么吃什么食物对感冒咳嗽好呢?以下是由学习啦小编整理关于感冒咳嗽吃什么食物好的内容,希望大家喜欢!

  感冒咳嗽吃什么好

  1、萝卜葱白治风寒咳嗽

  萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。

  宣肺解表,化痰止咳,治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

  红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。

  驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

  3、芜荽汤平伤风咳嗽

  芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服,注意避风寒。

  发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

  4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

  大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

  发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。

  5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

  熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。

  补虚润肺,祛风化毒,治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效。

  6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

  鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

  清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

  7、饮马乳清热止嗽

  鲜马乳300毫升,白糖适量。将马乳煮沸;饮时加白糖。

  8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

  燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

  滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。

  9、燕窝梨大养肺阴

  燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟。服食。

  养阴润燥,止咳化痰,治多年痰咳,气短乏力。

  10、豆浆饮润肺宁嗽化痰

  黄豆,冰糖。黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

  健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳。

  感冒咳嗽吃什么水果好得快

  1、梨子

  梨是民间最常见的一种用来止咳的水果,它有着很好的清热止咳的功效。

  梨的做法很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

  2、苹果

  一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

  3、杏仁

  如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

  4、荸荠

  荸荠有着很好的治疗咽喉肿痛的功效,对于治疗感冒咳嗽有着一定的辅助作用。

  荸荠吃法很多,无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁。

看过“对感冒咳嗽好的食物”的人还看了:

1.感冒咳嗽吃什么食物好

2.感冒吃什么好的快

3.吃什么对咳嗽有帮助

4.感冒咳嗽吃什么菜谱

5.咳嗽吃什么食物最好

本文已影响
网友评论

Copyright © 2006 - 2016 XUEXILA.COM All Rights Reserved

学习啦 版权所有