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宝宝感冒腹泻能吃什么

学习啦【健康养生知识】 编辑:思行 发布时间:2016-09-19
  宝宝腹泻是令很多家长都担心的问题,那么宝宝腹泻了吃什么好呢?下面学习啦小编为大家介绍一下宝宝感冒腹泻能吃什么,希望对你有帮助。

  宝宝感冒腹泻吃的食物

  1、煮苹果

  水果最好选用苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。

  2、焦米汤

  先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

  3、米汤

  这个是非常好用的,可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水,也可以专门熬煮,放一点米在锅里煮至稀糊即可。

  4、胡萝卜汤

  胡萝卜是碱性食物,原理跟苹果的原理是一样,其为碱性食物且含果胶有助于大便的形成,是一种良好的止泻食物。

  5、蛋黄膳

  将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。

  6、软面条

  当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。

  7、姜茶

  当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

  8、山楂麦芽水

  当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

  宝宝拉肚子的护理注意事项

  1、给足够的流体以防脱水

  从腹泻伊始就要给小儿喂比平日更多的水,能喝多少就给多少,像白开水,自制的糖盐水。6个月以上的小儿可喂些茶汤、米汤,直到腹泻停止。但千万不要给小儿喝高糖饮料、高糖果力、甜茶、汽水等,因为它们可使腹泻加重。

  2、给足够的食物预防营养不良

  遵循少量多餐原则6个月以下吃母乳的小儿继续母乳喂养,但应注意比原来次数多加次,而且喂母乳的妈妈应该少食脂类食物;喂牛奶或奶粉的小儿。

  在所喂的奶中加相当于平时2倍的温开水;已经添加离乳食品的小儿可给稀粥,烂面条、鱼肉末、少量蔬菜、新鲜水果汁、香蕉泥,适当地在食物中加少许盐。一定不要给小儿禁食,这样会导致脱水和逐渐消瘦,发生营养不良而影响体重增长。

  3、加强臀部皮肤清洁和护理

  因排便次数增多对臀部皮肤刺激性加大。因此小儿每次便后都要用清水冲洗臀部、会阴,但不要用碱性清洁剂。对还在用尿片的小儿最好选择一次性尿片。

  如果用自制的尿片,要选用柔软吸水的棉质布,而且每次用后应用碱性小的清洗剂洗干净。然后清水冲净,晾晒在日光下消毒。对臀部皮肤发红的小儿,可将小屁屁暴露于空气中使其干燥,然后涂些尿布疹膏。

  4、注意观察病情变化

  当小儿腹泻不见好转或出现这些表现时要及时就医:频繁大量水样便;频繁呕吐、口渴加剧;不能正常进食进水;口服补液盐但尿仍很少,眼窝、前囱下陷,口唇干燥;发烧、便中带血。

  养生之道网提示:宝宝感冒腹泻首先一定要暂停吃乳制品,包括母乳、豆浆等,这些东西的暂停食用才可以不让拉稀情况持续或者加重,有助于正常大便的形成。
 

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