止咳最好的方法有哪些食物有哪些

　　咳嗽咳起来真是要人命，而止咳最好的方法有哪些是人们关心的问题，平时应该多吃一些对止咳化痰有益的食物。下面是学习啦小编精心为你们整理的止咳最好的方法有哪些的相关内容，希望你们会喜欢!

　　止咳最好的方法

　　1.萝卜猪肺止咳汤

　　做法：萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。

　　适用：清热化痰,止咳平喘，治久咳不止,痰多气促。

　　2.糖水冲鸡蛋补虚止咳

　　做法：白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。

　　适用：补虚损，治久咳不愈。

　　3.芝麻冰糖水治夜嗽

　　做法：生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

　　适用：润肺，生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

　　4.香油炒羊肝治久嗽

　　做法：羊肝60克,香油30克,盐少许。将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。

　　适用：润肺止咳，治久咳不止。

　　5.萝卜葱白治风寒咳嗽

　　做法：萝卜1根,葱白6根,生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

　　适用：宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

　　止咳化痰的食物

　　1、杏仁猪肺粥

　　[组成]杏仁10克,猪肺90克,粳米60克。

　　[用法]制作将杏仁去皮尖,洗净。猪肺洗净,切块,放人锅内出水后,再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可。随量食用。

　　[功效]宣肺降气,化痰止咳。

　　[适应证]咳嗽属于痰饮内盛者,症见咳嗽,痰多,呼吸不顺,甚则气喘,喉中哮鸣,胸脯满闷,脉滑等。

　　2、丝瓜凤衣粳米粥

　　[组成]丝瓜10片,鸡蛋膜2张,粳米30克。

　　[用法]用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟,加盐、味精、麻油少许调味。每日1次,趁温热服完。

　　[功效]清热化痰,止咳平喘,调和脾胃。

　　[适应证]适用于热性咳嗽病人,见呼吸急促,喉中有哮鸣声,咳嗽阵作,痰黄粘稠,心烦口渴,舌红、苔黄腻、脉滑数等。

　　止咳的方法

　　玉米须橘皮

　　用料：玉米须、橘皮适量。共加水煎，日服2次。

　　功效：止咳化痰，治风寒咳嗽，痰多。

　　冰糖炖梨

　　用料：新鲜的梨去皮，剥开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用

　　萝卜猪肺

　　用料：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。

　　功效：清热化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多气促。

　　豆腐糖

　　用料：豆腐500克，红糖、白糖各100克。

　　做法：把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。

　　功效：清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

　　止咳化痰的食物

　　一、水梨

　　中医认为梨子：生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴，因此许多内热症都可用梨，它可以清热降火解毒。对肺热咳嗽，咽乾口燥，失音声哑可多吃生梨：而对於寒咳症状，可用水梨 去心，加川贝母一钱共炖煮服用。

　　二、杏仁

　　杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁，也就是一种氢氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温，故一般受寒咳嗽，会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大， 所含苦杏仁成分很少，止咳定喘功效差，仅供一般食品使用，并不入药。

　　三、陈皮

　　橘子的橘皮经盐制晒干后便是陈皮，中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰亦有助益。

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