怎样预防尿路感染和女性尿路感染的症状
怎样预防尿路感染和女性尿路感染的症状
尿路感染的一般症状有尿液不畅、尿频尿急甚至全身发热有强烈的疼痛感。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下预防尿路感染的方法和女性尿路感染的症状吧。
预防尿路感染的方法
1.每天喝水要适量
每天喝8杯左右的开水，保证每2-3小时就能小便一次，不管是想要预防，还是治疗尿路感染，喝水都是非常重要的一种方法。
2.注意个人卫生
小便时，要注意由前向后的擦拭阴部，避免将肛门处的细菌带入至阴道口，或是尿道口旁，容易上进而引起感染，每天用温水清洁外阴，肛门，保持私处干爽，避免阴道冲洗。
3.注意房事卫生
性生活前要用清水洗干净生殖外部，避免房事将细菌带入，在结束之后，千万不能偷懒而不再次清洁，女性朋友除了需要冲泡外阴外，还要小便一次，有利于尿道里细菌的清除，防止感染。
4.常喝酸奶和果汁
研究证实，每天喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁，可以降低女性尿路感染的几率，且可以减少34%的发生率，喝酸奶也有非常的预防效果。
5.保持清淡饮食食太过重口味，喜欢吃辛辣，油炸，烧烤之类的厚重之物，很容易引起炎症的感染，女性朋友平时要济清淡的饮食习惯，并保持全面的营养，尽量不要熬夜，坚持运动。
6.不要穿紧身内衣
贴身人造化纤、真丝内裤等紧身内衣，或者会让你看上去很性感，但是，由于透气性很差，会令私密处的温度升高，增加潮湿度，令细菌繁殖。选择全棉的内裤，同时，不能过小或太大。
女性尿路感染的症状
1、尿频：女性尿路感染时常出现排尿次数增加的症状。
2、尿急：尿路感染女性有排尿感觉时需要马上去厕所，觉得很难控制。
3、尿痛：尿痛主要是尿路感染时排尿出现尿路疼痛，较难耐受。
4、腰痛、低热等全身症状。由于炎症的作用，患者常表现各种类型的全身不适症状，如头痛、血压增高、胃肠道不适、发烧、下腹疼痛等。
女性尿路感染治疗注意事项
1.女性尿路感染患者要注意做好检查：女性患病后除了需要进行尿路感染的常规检查之外，还建议能够接受妇科常规检查，这样就能够全面了解患者患病情况了，避免出现漏诊的情况。
2.预防尿路感染并发症：女性患病后要管住自己的身体变化，如果出现急性膀胱炎或肾盂肾炎等病症的话，也需要及时进行药物消炎治疗，一般先治疗一周左右看看效果，然后在调整治疗方案，并且药物也是不能够乱吃的，要慎重对待自己的病情。
3.尿路感染患者要保证个人卫生：如果治疗过程中女性私处大量细菌滋生的话，是会导致尿道感染恶化及复发的，所以应该注意避免同房，尤其是要注意经期的卫生，按时到医院富查。
女性尿路感染治疗注意事项还包括患者需要注意保证充足的睡眠，补充丰富的水分，这样才能够有助于身体的正常新陈代谢，患者患病期间应该尽可能不要去公共泳池及浴池，如果形成尿结石的话，患者可能会有疼痛感，并且需要进行手术排石治疗!
尿路感染的原因
尿路感染是一种比较常见的疾病，特别是气温潮热的夏季，更是容易患有。夏季天气炎热，空气中湿度比较大，所以细菌容易乘虚而入出现感染;另外相比于男性，女性更加容易出现尿路感染的情况，这是因为不同身体构造导致的，在女性月经期间更加容易出现感染的情况;同时日常生活中如果有一些不良的生活习惯，例如压力过大没有排解，或者是长期久坐等等，这些都会导致尿路感染的情况出现。
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