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如何预防前列腺增生才好

时间: 羽彤 1138 分享

如何预防前列腺增生才好

  在我们的日常生活中前列腺增生患者非常的多,它给患者的生活带来的困扰就不必多说了。那么在平时该如何去预防呢?下面是小编为你推荐预防前列腺增生的方法,希望能帮到你。

  预防前列腺增生的方法

  1、预防前列腺增生不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  2、预防前列腺增生不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  3、要避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  4、预防前列腺增生要防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  5、绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  6、预防前列腺增生要少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  7、预防前列腺增生要经常按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。值得提醒的是,本症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察,多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。反之,坚持差的效果不理想。

  节欲导致前列腺增生的原因

  第一、男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液,这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为时,就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。

  第二、当男性反复出现性冲动得不到正常宣泄时,其体内相关器官的这些变化却一直在进行。也就是说,其不断出现的性冲动,使其前列腺液的分泌在持续增多,其前列腺的局部在持续充血,久而久之,就造成前列腺增生。

  第三、性发育正常的男性会不可避免地经常出现性冲动,而人的生殖系统会随着每次性冲动的发生而出现相应的变化,如各种相关腺体的分泌物会随之增多,血管也会随之扩张和充血。

  前列腺增生的危害

  1、引发各种感染

  前列腺增生患者往往有不同程度的尿潴留情况,膀胱内的残余尿液就好像一潭死水,一旦细菌繁殖就会引起难以控制的感染。

  2、引起性功能障碍

  前列腺增生造成的危害体现在可以引起性功能障碍,前列腺疾病会导致性神经的兴奋性受损,出现遗精、早泄等症状,比较严重的甚至出现阳痿直至完全丧失性功能。

  3、导致男性不育症

  引起男性不育症也是前列腺增生造成的危害,前列腺炎疾病会导致前列腺液分泌异常,使得精液中保护和营养精子的物质受到破坏影响精子的存活及质量,引起不育症。

  4、导致肾损害

  前列腺增生造成的危害可能导致肾损害甚至尿毒症,这是由于增生的前列腺压迫尿道,膀胱需要用力收缩才能克服阻力将尿液排出体外,膀胱肌肉会变得肥厚,如果膀胱的压力长期不能解除,残留在膀胱内的尿液逐步增加,形成尿潴留,严重时需导尿。


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