什么是讨坏型人格

你是讨坏型人格吗?你知道讨坏型人格是什么吗?下面是为大家整理的什么是讨坏型人格，喜欢可以收藏分享。

什么是讨坏型人格

坦率表达立场，不怕与人意见相左，直接说出需求的就是讨坏型人格。

“讨坏型人格”这个词我们很少听到，但其实在生活中经常出现，“讨坏型人格”的典型特征有：

1、关注感受，不会轻易被“道德绑架”。

2、敢于拒绝别人，不过度在意别人看法。

3、懂得自我肯定，肯定不通过取悦他人来获得。

4、培养主体化思维，把自己放在首位。

“讨坏型人格”经常会说这些话，一起来了解一下：

1、别打断我。

2、不可以。

3、不需要。

4、不好笑。

5、这样做不合适。

6、我已经知道了。

7、别来打扰我。

8、你让我感到不舒服。

9、别装傻，你知道我说什么。

其实“讨坏”不是自私，恰恰是自我关怀的表现。讨好和讨坏在本质上都是自己的利益受到了威胁从而做出的合理反应。讨好者化解威胁会选择牺牲自己的情感和需求，而讨坏者则会直截了当地拒绝，以保护自己。

讨坏型人格这么看来好像既不好惹，也不讨喜。但正是讨坏型人格展现的是真实的自己，别人反而不会抱有多余的期待。

而讨好型人格则是不断被试探边界的一方，总是害怕别人不高兴，把自己的感受摆在第二位。

为什么我们在生活中不愿“讨坏”呢?

或许是我们被压抑了“攻击性”，要面子，想要以更加柔软的姿态立足于社会之中，不树敌。明明能拒绝的事却不好意思说“不”。明明有想法却碍于他人的眼光不敢表达。明明有某方面突出的能力，却不敢与人竞争，选择了逃避。

能解决很多事情的一句“我不愿意”无法说出口，不仅让自己憋屈至极，还陷入自我内耗，变成了对自己的自我攻击和否定。