什么是讨好型人格的表现

讨好型人格是一种不健康的心理状态。下面是为大家整理的什么是讨好型人格的表现，喜欢可以收藏分享。

什么是讨好型人格的表现

一味讨好他人而忽视自己感受的人格是讨好型人格的表现。讨好型人格是本身无原则的善良导致的。

如果别人拒绝的时候轻描淡写，但你拒绝别人的时候感觉犯了大错。或者是在帮别人忙时比做自己的事情更谨慎，甚至觉得是本分，再或者因为自己从不会开口要求，担心被拒绝等情况出现，那你就很可能是讨好型人格。

讨好型人格会因为和别人在一起时怕冷场，就主动去找话题。就连微信上聊天没有秒回都心存愧疚。对于自己的措辞和表情都仔细斟酌，怕说错话。也不敢表露出坏情绪，怕负能量影响到别人。

讨好型人格还可以表现为不敢在别人借了钱后谈还钱的事，实在活不下去了才敢开口要求还钱，仿佛做错了事情。

讨好型人格极度敏感，小心翼翼害怕得罪人，评论要想好久措辞，评论了怕朋友不开心，不评论也怕他们不开心。一天怕打扰别人，不敢发太多朋友圈，怕别人觉得自己烦，聊天常撤回，朋友圈常秒删。

我们明白自己是讨好型人格后就要先意识到自己存在过度迎合他人的倾向，并明白这种行为是源于对权力和道德的误解。有的人想要换取话语权和高位地位，就常常表现出讨好他人的行为，但实际上并非事事如愿，我们要将自己与他人相处的方式进行调整。

拥有勇气被别人讨厌才是真正的自由。不能一味迎合他人期待，因为没有人能让所有人都满意。当一个人过度关注他人看法，自己的生活就会受到限制。我们要保持独立思考的能力，按照自己的方式生活。保持真实和独立的自我才能知道被讨厌其实并不可怕，讨厌你的人和你不契合，何必去相处呢?