黑头的形成原因和解决方法有哪些

　　黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。下面是学习啦小编为大家整理的一些相关知识，希望对大家有帮助!

　　黑头的基本简介

　　黑头粉刺又称黑头，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

　　形成原因基因

　　因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

　　阳光

　　如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。美国联邦食品药物管理局(FDA,U.S. Food and Drug Administration)就主张小孩六个月大就需要防晒，一来因为大家比较不会把六个月内的小孩带出门，二来就是在六个月以内，在还不能完全确知的情况下，会希望BABY们可以尽量不要擦其他的东西，不过在六个月以上，可以做一些实体防晒(如帽子或阳伞)。

　　阳光可以说是皮肤老化的最大杀手，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子;而黑色素的量则取决于每个种族肤色深浅而不同。大家仔细想想看，就不难理解，为什么白人二十几岁就比我们东方人皮肤老化得严重，就是这个道理。每个种族肤色深浅度不同，可以承受的阳光曝晒量也不一样，所以皮肤老化的速度也不同。

　　过度清洁肌肤

　　当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的「油光」，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

　　挤痘痘、粉刺

　　当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是“对着镜子开始用力的挤啊挤”，或许你挤得很过瘾，不过，我却必须诚实的告诉大家，有下面三个原因不能挤痘痘：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的炸弹，如果我们动手去挤，当然有可能让炸弹暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。

　　第二，在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的治疗或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小(因为一般人最爱挤T字部位)，可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧(结缔组织)已经完全没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。第三，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了!看到上面的说明就知道，为什么每个皮肤科医师都蛮强调不要挤的原因。

　　高温的环境

　　理论上，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的，如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，虽然天生体质会影响皮脂腺的数量和肥瘦，但皮脂腺还会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

　　所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力，也因此，通常在还没正式进入夏天的时候，我们就可以在电视上看到许多控油、消痘痘产品的广告，就是这个原因。

　　压力和荷尔蒙分泌失调

　　可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象，像这种情况可以简单实用些温和的祛痘除印产品，及时调理肌肤，防止痘痘进一步的恶化……

　　由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有“抵抗力”来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的“抵抗力”，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

　　另外，还有一种跟情绪无关却依旧会影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，这就是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。

　　黑头的解决技巧

　　1、啤酒收毛孔啤酒喝多了对皮肤没好处，可是换个方式利用啤酒却有护肤的功效呢，取一只干净的小碗，倒入啤酒。将化妆棉浸入啤酒约3分钟。取出化妆棉，微拧后敷在脸上(或鼻子上)，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。我用LG的啤酒试过两次，嘿嘿，效果蛮不错!皮肤变得紧致了，毛孔也缩小些了。我查了下资料，啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效。但是需要坚持哦，第二天看起来效果就没刚做完的那么好了，所以给3颗心啦!

　　2、小苏打去黑头洗干净脸。(俺还用热水的蒸汽蒸了一分钟脸，据说这样可以打开毛孔，呵呵。) 　二、然后，用棉花浸透小苏打水，敷在鼻子上15分钟。(小苏打粉与纯净水按1：10的比例溶解) 　三、15分钟后，拿掉棉花，就发现许多黑头浮上来了，用纸巾由上向下轻轻揉擦，就擦掉了部分黑头下来。也可用暗疮针轻轻刮，清得更干净。但是手法要专业，不然弄伤肌肤就不好了，但还是建议不要用，小苏打属于碱性，会腐蚀皮肤，已经有人验证了。

　　3、牙膏去黑头将白色的牙膏涂在黑头上面，涂至见到全白色为止，不可以见到肉色。直到鼻子觉得不凉的时候用水冲洗鼻子上涂了牙膏的位置，一星期一次即可(注意：最好选择刺激较小的牙膏，最好不要长期使用，可能会使毛孔变大，不建议使用)

　　4、红糖和蜂蜜去黑头有一种从韩国流传过来的做法，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。

　　5、 婴儿油按摩祛黑头婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，油脂的溶解不是瞬间的事情。半个小时左右就可以感觉到油脂被按摩出来了。

　　6、红糖加红茶去黑头红糖和红茶我们在饮食方面可能食用得不多，但是它们可以用来去黑头。准备少量的红茶叶和红糖，将它们一同放入清水中煮水，煮十分钟后就拿下来让它冷却，温热的时候加入面粉调和成糊状，等它完全冷却了就可以拿来敷在面部黑头处，15分钟后洗净，会发现黑头也被洗下来了。

　　7、橄榄油去黑头橄榄油具有溶解毛孔中污垢的作用，所以也可以拿来去黑头。清洁完面部后，把适量的橄榄油涂抹在鼻子上，然后在鼻头进行打圈式的按摩，大约半个小时之后就能感觉毛孔中的污垢和油脂被搓揉出来了，黑头就能很快消失了。

　　8.彩光去黑头彩光嫩肤仪器所发射的光束能抑制皮脂过多分泌，杀死造成黑头的各种病菌，从而让黑头被彻底消灭，让肌肤变得干净透白。

　　造成黑头的根源还是平时清洁不到位造成的，所以即便是做了彩光祛黑头还是应该做好日常的肌肤护理工作。首先要选择清洁力强一些的产品，其次还应该选择吸收力好一些的爽肤水和乳液，如果分子过大，就不能被皮肤吸收，反而造成毛孔堵塞，加上清洁不到位，形成恶性循环，就产生了黑头，所以日常生活中要注意这些细节问题。