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患上冠心病的病因是什么

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患上冠心病的病因是什么

  疾病对人的身体有很大的威胁,而冠心病现在正威胁人类的健康。你们知道患上冠心病有什么病因吗?现在就由学习啦小编来跟你讲一讲患上冠心病的相关病因吧!

  患上冠心病的病因

  1.高胆固醇血症

  高胆固醇血症是最早被证实的冠心病的危险因素,也是在所有危险因素中对冠心病危害最大的一种危险因素。在冠心病干预性治疗中胆固醇作为头号治疗的对象。

  2.吸烟

  吸烟是冠心病的病因之一。如果吸烟和其他危险因素同时存在,还有明显的协同危害作用。例如每日吸1包香烟的高血压患者停止吸烟后,发生心血管病的危险性降低35-40%。研究还证实被动吸烟者心血管死亡的危险性亦明显增加。吸烟可使冠状动脉痉挛的危险性增加2.4倍。男性烟民患急性心肌梗塞或冠脉猝死的危险性是非吸烟者的2.7倍,女性为4.7倍。

  3.高血压

  高血压作为冠心病的病因,和吸烟相比毫不逊色。我国为高血压大国,据卫生部的统计资料,我国高血压患者约1亿1千万,但只有30%接受了药物治疗。

  4.糖尿病

  糖尿病也是冠心病的危险因素之一。糖尿病几乎影响从动脉粥样硬化形成到心脏性死亡的各个环节。近年来糖尿病在人群中的发病率迅猛异常,而且极其严重的是大部分糖尿病患者不知道自己患有糖尿病,没有得到有效的治疗,而是在出现并发病之后才检查出有糖尿病,此时已延误了治疗。

  5.性别

  性别是最为明显的冠心病的危险因素之一。冠心病的发病率男性是女性的数倍,这可能主要是由于性激素的原因。绝经期前的女性冠心病的发病率明显低于男性,绝经期后骤然升高,到了老年男女冠心病的发病率就相近了。

  冠心病患者运动注意事项

  ⒈运动要循序渐进,持之以恒,平时不运动者,不要突然从事剧烈的运动。

  ⒉运动时应避免穿得太厚,影响散热,增加心率,心率增快会使心肌耗氧量增加。

  ⒊运动后避免马上洗热水澡,因为全身浸在热水中,必然造成广泛的血管扩张,使心脏供血相对减少。

  ⒋运动前不宜饱餐,因为进食后人体内血液体供应需重新分配,流至胃肠帮助消化的血量增加,而心脏供血相对减少,易引起冠状动脉相对供血不足,从而发生心绞痛。

  ⒌运动后避免吸烟,有些人常把吸烟作为运动后的一种休息,这是十分有害的,因为运动后心脏有一个运动后易损期,吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺,加上尼古丁的作用而易诱发心脏意外。

  ⒍运动前后避免情绪激动,精神紧张,情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加,降低心室颤动阈,加上运动可有诱发室颤的危险,因此,对于心绞痛发作3天之内,心肌梗死后半年之内的病人,不宜做比较剧烈的运动。

  冠心病的生活调理方法

  1、坚持服药

  坚持服药是减少心血管不良事件的基石。当冬季来临时。除了坚持服药,还应注意监测病情。因为对于平时血压稳定的患者,这个时候就可能会出现血压波动不易控制的情况,需要及时咨询专科医师调整用药,禁止自行调整药物。

  2、早睡晚起

  在冬季,应顺应自然规律,《黄帝内经》提倡“早卧晚起,以待阳光”。入冬以后,冠心病患者应养成早睡晚起的习惯。早睡可以养人体阳气,起床时间最好在太阳出来以后,这时人体阳气生发。从西医角度来讲,血液中肾上腺皮质激素水平开始逐渐升高,此时起床与生理规律温和,同时顺应自然规律,有利于调养疾病。

  3、注意保暖

  中医认为冬季寒邪当时令,恰巧寒邪是冠心病主要发病诱因之一。因此,冬季是冠心病高发季节,冠心病患者注意保暖,避免血管痉挛尤为重要。由于早晚温差大、室内户外温差大,随着时间及环境改变患者应注意增减衣服。

  4、洗澡时间不宜过长

  冠心病患者冬季洗澡除了要保暖外,还要保持室内空气流通,避免过度闷热,洗澡时间不宜过长。人浸泡在热水中时,全身皮肤、肌肉和腹腔脏器中的毛细血管会扩张充血,使全身有效循环着的血液量相应减少,血压下降,导致心、脑、肾等重要脏器血液供应暂时不足。如果在浴室内由于闷热而出现心绞痛等征兆时,要立即离开浴室并躺下休息。

  5、运动有度

  冠心病患者冬季运动时段不宜过早,还应避免进行剧烈运动。中医认为冬主闭藏,运动时不要使皮肤开泄过度,避免大汗出,以微汗为度。具体运动方式可选择在阳光充足通风的地方进行散步、打太极拳、交谊舞等运动,以感到舒适愉悦为好。运动每次时间30-60分钟,心率达到每分钟170减年龄的数值即可,每周至少5 天。


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