学习啦>生活课堂>健康知识>疾病知识>

春季预防疾病小知识

时间: 晓琼996 分享

  每一年冬春交替的时候就是各种疾病的高发时期,儿童作为易感人群,其自身免疫机制尚未完全成熟,最易感染。下面是学习啦小编推荐给大家的春季预防疾病小知识,供大家参考。

  春季预防疾病小知识

  1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

  3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。

  4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等。

  5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。

  春季疾病易发的儿童疾病

  手脚

  易发疾病:受凉感冒,手足口病

  手足口病是婴幼儿常见传染病,由肠道病毒引起,夏秋季多发,以5岁以下的婴幼儿多见。临床上以发热和手、足、口腔等部位出现皮疹、溃疡等表现为主。

  预防方法

  保暖:冬去春来,当孩子受凉、过食、过劳或惊恐之后,身体抵抗力降低,病毒和细菌会乘虚而入。因此,家长应该在乍暖乍寒的春季给宝宝做好保暖工作。特别注意手脚的保暖,抵御寒冷,防病保健康。

  勤洗手,戴口罩:在传染病流行季节,家长尽量不要带婴幼儿去人群密集的场所。出门最好给宝宝带上口罩,降低受感染的机会。出门回来、饭前便后要勤洗手,经常让孩子用淡盐水漱口,清洁口腔。注意个人和环境卫生。

  一旦发现宝宝有发烧、有皮疹等症状,尽快到正规医院就诊。宝宝患病后应暂停去幼儿园和学校,避免传染给他人,防止再感染其他疾病。

  肚子和肠胃

  易发疾病:腹痛腹泻

  俗话说“病从口入”,春季病毒细菌滋生,宝宝的肠胃也会变得异常敏感。宝宝饮食不当或者受到病毒感染的话,很容易就会出现拉肚子的症状。而肠胃敏感的宝宝也很容易在春天发生过敏症状。如果保暖不小心,小肚肚着凉,很容易引起春季腹痛、腹泻。

  预防方法

  暖胃:如果宝宝是因为小肚肚着凉而引致腹泻、感冒。那么家长就应该做好宝宝小肚肚的保暖工作了。腹部的保暖,建议家长给宝宝戴个棉肚兜,既能维护宝宝胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

  注重宝宝的饮食卫生:食物讲究卫生饮食不规律,或者不注意清洁卫生,很容易招致胃肠道感染。不要让孩子直接吃生的或刚从冰箱中取出的食物,玩具与食具定期煮沸消毒。哺乳期的家长更要当心宝宝的饮食卫生,给宝宝喂奶前最好用温开水洗净乳头,奶瓶和奶嘴等食具都要及时清洗干净并消毒。

  春季疾病好发五大原因作祟

  为何春季容易滋生各种疾病呢?专家称,原因主要有几点:

  一是,冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了,春天天气转暖,人体内部系统却还来不及调整适应;

  二是,春天主生发,万物皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等亦随之活跃;

  三是,不按牌理出牌的古怪天气,忽冷忽热的温度变化,四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因;

  四是,初春蔬菜品种较少,胃口也较差,容易缺乏营养;五是,春暖花开,大家开始频频聚会,病原很容易相互传播。

  春季儿科常见疾病治疗方法

  腹泻

  婴幼儿腹泻,又名婴幼儿消化不良,是婴幼儿期的一种急性胃肠道功能紊乱,以腹泻、呕吐为主的综合征。以夏秋季节发病率最高。本病治疗得当,效果良好,但不及时治疗以至发生严重的水电解质紊乱时可危及小儿生命。

  发病原因:

  1、体质因素

  ①婴儿胃肠道发育不够成熟,酶的活性较低,但营养需要相对地多,胃肠道负担重。

  ②婴儿时期神经、内分泌、循环系统及肝、肾功能发育均未成熟,调节机能较差。

  2、感染因素

  (1)消化道内感染

  (2)消化道外感染

  (3)滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱

  3、消化功能紊乱

  (1)饮食因素

  (2)不耐受碳水化物

  (3)食物过敏

  (4)药物影响

  (5)其他因素:如不清洁的环境、户外活动过少,生活规律的突然改变、外界气候的突变(中医称为"风、寒、暑、湿泻")等,也易引起婴儿腹泻。

  治疗方案:

  1、要调整好孩子的饮食,以减轻胃肠道的负担有些家长千方百计地喂孩子巧克力、牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物,想以此来弥补患儿腹泻造成的损失,殊不知这样做反而会加重胃肠的负担,使腹泻长时间不愈。此时宜给孩子吃些易消化的食物,如米汤、糖盐开水,甚至暂禁进食,使胃肠功能得以恢复,以加快疾病的痊愈。

  2、注意孩子的腹部保暖小儿腹部容易受寒,而患有腹泻的儿童,肠蠕动本已增快,如腹部再受凉则肠蠕动更快,从而加重病情。

猜你感兴趣:

1.春天疾病预防小常识

2.如何预防春季疾病

3.春季卫生小常识

4.春季疾病防控常识

5.春季预防疾病文章

6.春季常见的传染病有哪些

春季预防疾病小知识

每一年冬春交替的时候就是各种疾病的高发时期,儿童作为易感人群,其自身免疫机制尚未完全成熟,最易感染。下面是学习啦小编推荐给大家的春季预防疾病小知识,供大家参考。 春季预防疾病小知识 1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 预防霉菌性阴道炎的方法
    预防霉菌性阴道炎的方法

    霉菌性阴道炎是阴道炎的常见类型,不少女性至少患过一次。这是极易复发的妇科病之一。那么,预防霉菌性阴道炎的方法有哪些呢?下面小编带你一一了解

  • 春季预防发生疾病
    春季预防发生疾病

    春天气温气压变化较大,一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。下面是学习啦小编为大家精心挑选的春季预防发生疾病,希望对大家有所帮助。 春季

  • 治疗春季疾病
    治疗春季疾病

    春天是疾病多发的季节,尤其是一些传染病,如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。下面是学习啦小编推荐给大家的治疗春季疾病,供大家参考。 治疗

  • 尖锐湿疣的危害
    尖锐湿疣的危害

    尖锐湿疣是属于一种很常见的性

3132073