按摩哪些穴位治疗咳嗽
按摩哪些穴位治疗咳嗽
感冒了看似小病，但头晕脑胀、流鼻涕、咳嗽等症状使身体及精神倍受折磨。下面是学习啦小编为大家精心挑选的按摩穴位治疗咳嗽，希望对大家有所帮助。
按摩穴位治疗咳嗽
尺泽穴为肺经合穴，既具有合穴的共性，又有自己的特性。古代针灸医籍，治疗半身不遂多取阳经穴，如合谷、手三里、百会、足三里、阳陵泉，现代医学一般会配合内关、尺泽等阴经穴，弥补了古代针灸医籍的不足。
命名
尺，长度的单位;泽，指水之聚处。在“考骨度法”中，有从腕至肘定为一尺者，穴当肘窝深处，为肺经合穴，属水，扬上善指出水井泉，流注行已，便于入海，因名尺泽。
袪病疗疾
咳嗽、气喘、肺炎、支气管炎、咽喉肿痛、中暑、肘臂肿痛、皮肤瘙痒、过敏、乳痈。
部位
尺泽穴位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧即是此穴。
自我按摩
弯曲大拇指，以指腹按压尺泽穴，每次左右手各按压1～3分钟。
治疗功用：清宣肺气，泻火降逆。
寒咳按摩法
1.脐疗：麻黄、细辛、五味子、罂粟壳各10克，共研细末装瓶备用。使用时取药末适量，用蜂蜜适量调匀，外敷于肚脐处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，至病愈为止。可疏风散寒，宣肺止咳。
2.药浴：生姜适量，择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每次1剂，每日2～3次，每次10～30分钟，连续2～3天。可温肺散寒。
咳嗽食疗偏方
[方一]
紫苏、杏仁、生姜、红糖各lO克。将紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调入红糖再稍煮片刻，令其溶化，日分2--3次饮用。
本方散风寒，止咳嗽，对外感风寒引起的咳嗽有效。
[方二]
苦杏仁6--10克，生姜3片，白萝卜100克。上药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖调味，每日1剂，分次服完。
本方散寒化痰止咳，适用于外感风寒咳嗽。
[方三]
橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙。
本方散寒温肺，化痰止咳，适用于风寒咳嗽。
[方四]
生姜10克，饴糖适量。将生姜洗净，切丝，放人瓷杯内，用滚开水冲泡，加盖温浸10分钟，再加入饴糖适量，代茶频频饮服，不拘时间和次数，无须出汗。
本方适用于风寒咳嗽。
[方五]
葱白5—10节，淡豆豉10克，苏梗或陈皮3克，红糖适量。将葱洗净，取葱白，与淡豆豉、陈皮等人砂锅共煎取汁，再调入红糖。日分数次，酌量饮用。
本方适用于风寒咳嗽。
咳嗽的饮食原则
1、少盐
咳嗽的孩子吃得太咸容易使咳嗽加重。所以咳嗽的孩子需饮食清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。
2、不食或少食油煎炸食物
孩子咳嗽时，胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热、滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、宜多喝水
除了满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助患儿稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。
4、宜饮食清淡
咳嗽患儿的日常饮食应以新鲜蔬菜为主，适当吃些豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物的烹饪方式以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果等，量不必多。
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