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怀孕的最佳季节是什么时候

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  父母都想生育健健康康的宝宝,对怀孕的每个细节都十分重视。受孕不仅有最佳的受孕年龄,而且受孕的季节也很有讲究的。那么, 哪个季节怀孕最好呢?下面一起来了解下吧。

  怀孕的最佳季节

  很多人认为怀孕的最佳季节是夏末秋初,约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时,正好处在9月或10月,这时孕妇大多胃口差,爱挑食,但此时蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求。

  两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长。且八九月份之间正值夏去秋来,孕妇夜间睡眠受暑热的影响小,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分,均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。

  严寒的冬天和容易携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒的春天来临时,胎儿胎龄已超过了3个月,平安地度过了致畸敏感期。相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初,气温适宜,母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富,产妇食欲好,乳汁营养也丰富,应是“坐月子”的最佳季节。

  当然,受孕还跟许多因素有关,年龄、身体素质、心理因素、精子活力和卵子质量等等,季节的影响并不是最大的,而且中国的南方和北方在进入秋季的时间上会有所不同。但如果我们能做到兼顾,当然是最好的了。

  最不适于生育的季节

  冬未春初不宜受孕。我国是一个季风明显的国家,冬季以西北风或东北风为主,天气寒冷而干燥,降雨量少。室外风沙大,灰尘多,室内门窗紧闭,新鲜空气少。恶劣的气候正适宜风疹、流感、腮腺炎等疾病流行。

  如果选择冬末受孕,不仅孕妇易感染病毒而致胚胎畸变,而且胎儿在第3-4个月时正值盛夏,此时胎儿生长发育加快,需从母体内摄取更多的营养物质;而孕妇受高温影响进食减少,加上出汗多使体内排泄量加大,内、外环境及营养因素均不利于胎儿发育。一月份正是三九或四九天,适值寒冬,此时也不适宜分娩。

  如何备孕成功率高

  1、全身检查少不了

  在备孕期间,第一件要做的事情,就是夫妻二人一起去医院做个全身的身体检查,因为很多人都知道,在怀孕期间如果身体上有什么疾病,那是极有可能影响到下一代的身体健康。尤其是如果是女性患有带传染性的妇科疾病时,就更要及早治疗。

  2、精确测算易孕期

  易孕期的意思就是女性的排卵期,利用测卵试纸可以很方便女性在备孕期间测算自己的排卵期,那么在排卵期的高峰期,进行同房的话,受孕的几率就能够大很多。那么,备孕的成功率也就变大,也就更容易怀上小孩。

  3、清晨同房更易受孕

  专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次,而且男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。

  4、恰当的姿势

  研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。

  5、最佳受孕年龄

  专家提醒,怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。

  6、补充叶酸

  这也是很常识性的怀孕小知识之一了,在怀孕前即在备孕期间,女性要注意补充叶酸这种物质元素,因为叶酸这种元素对于预防胎儿早产是必不可少的,而在平时,女性可能会忽略了要补充叶酸。其实除了叶酸以外,其他的一些维生素、矿物质等微量元素,都应该要合理摄取,对提高身体的免疫力很有帮助。

  7、保持轻松心态

  当你想怀孕的时候,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了爱爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降,所以拥有轻松的心态是很重要的。

  8、及时看医生

  怀孕并不是一蹴而就的事情,有的时候也需要寻求外界的帮助。如果在各方面准备都很充分的情况下,3~6个月还未见受孕,那么夫妇二人就要进行初步的检测,根据你的病史、年龄和性格,寻找一些医疗上的帮助。

  9、戒忌烟酒

  香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力,但减少饮用含有咖啡因的饮料是明智的做法。

  10、作息规律

  作息规律就是该吃吃,该睡睡。当机体处于极度疲劳或患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境 而不利于受精卵着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎宝宝脑神经发育,所以不宜疲劳受孕,孕前应该调整作息,要有充分的休息。

  11、远离有害物质

  各种各样的有害物质不仅影响孕妈咪的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的孕妈咪应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,等身体各项指标值正常后再受孕。


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怀孕的最佳季节是什么时候

父母都想生育健健康康的宝宝,对怀孕的每个细节都十分重视。受孕不仅有最佳的受孕年龄,而且受孕的季节也很有讲究的。那么, 哪个季节怀孕最好呢?下面一起来了解下吧。 怀孕的最佳季节 很多人认为怀孕的最佳季节
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