第九个月婴儿吃什么食谱好

第九个月婴儿吃什么食谱好

　　宝宝长到第九个月以后，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强，第九个月婴儿食谱的介绍，一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下第九个月婴儿食谱都有哪些吧!

　　第九个月婴儿食谱：煎鸡肝软饭

　　材料：鸡肝、水果、沙拉酱、粳米

　　做法：鸡肝切薄片煎熟，水果2-3种加沙拉酱拌和，配软饭。

　　第九个月婴儿食谱：冬瓜排骨软饭

　　材料：冬瓜、猪排、粳米

　　做法：排骨过水后熬汤，起锅前5分钟放入冬瓜同炖，配软饭。

　　第九个月婴儿食谱：豆干肉丁软饭

　　材料：豆腐干、猪肉丁、糯米

　　做法：肉丁爆香，下豆腐干炒熟，配软饭。

　　第九个月婴儿食谱： 蔬菜牛肉饼软饭

　　材料：牛肉、白菜、胡萝卜、粳米

　　做法：牛肉剁茸，胡萝卜、白菜切碎搅拌成饼蒸熟，配软饭。

　　第九个月婴儿食谱：蛋黄南瓜软饭

　　材料：老南瓜蛋黄、粳米

　　做法：老南瓜切片炒熟，加入少许水翻成糊状，最后加入熟蛋黄，配软饭。

　　第九个月婴儿食谱：番茄鸡蛋软饭

　　材料：番茄、鸡蛋

　　做法：鸡蛋和番茄分开炒熟，再放到一起加少许水煮成糊，配软饭。

　　第九个月婴儿食谱：鳝鱼青菜软饭

　　材料：鳝鱼、青菜、粳米

　　做法：鳝鱼去骨清蒸，油炒青菜，配软饭。

　　第九个月婴儿食谱：什锦菜面

　　材料：豆腐干、茭白、肉丝、面条

　　做法：将配料切成细丝过油，加入煮软的面条，水开即可。

　　第九个月婴儿食谱：海苔鸡肉软饭

　　材料：海苔、鸡胸肉、粳米

　　做法：海苔片沾水后包鸡胸肉丝蒸熟，配软饭。

　　九个月婴儿注意事项

　　宝宝的饮食要有合理的组合，让富含蛋白质(肉类、蛋黄)、脂肪(奶类)、碳水化合物(谷物)、维生素(蔬菜、水果)的食物均衡搭配。

　　这个阶段是训练孩子自己吃饭的好时机，宝宝自己也会开始用手抓食物，所以给宝宝的食物最好先处理成适合宝宝小手的大小。