迷迭香的功效与作用及注意事项

时间：2017-12-22 10:48:37 健烽1143由分享

迷迭香的功效与作用及注意事项

　　迷迭香的美好不仅仅是因为它安静而美丽，还在于迷迭香的功效与作用上。就是这样一朵不起眼儿的小花，能够令人头脑无比的清醒，除此之外还有什么功效呢?以下是小编为你整理有关于迷迭香的功效与作用，希望能帮到你。

　　迷迭香的功效与作用

　　1、能够提神醒脑，增强记忆力，可减轻神经紧张引起的头痛症。需要大量提升脑力的人群不妨多饮用迷迭香茶。

　　2、迷迭香可消除消化不良所致的胃胀气，对伤风、肥胖等亦有一定的疗效。

　　3、迷迭香有较强的收敛作用，可调理油腻不洁的肌肤，起到美容作用。更能促进血液循环，刺激毛发再生，改善脱发现象。

　　4、迷迭香可改善语言、视觉、听力方面的障碍，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗。

　　5、迷迭香还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。

　　迷迭香对人体几乎无副作用，因此不会使人体中毒。但需要注意不可长期过量使用，否则就有可能发生中毒现象。

　　要知道，是药三分毒，虽然至今未发现迷迭香的毒副作用，但并不代表它不存在，毕竟它不仅是单纯的花花草草，还是一味特殊的中草药。

　　不建议孕妇使用迷迭香。

　　因为迷迭香中含有多种活性成分，对孕妇具有一定的刺激作用。

　　孕妇可少量食用带有少许迷迭香的食品，但是不可大量食用迷迭香或迷迭香食品，更不可长期食用迷迭香食品。

　　而从迷迭香中提炼的迷迭香精油，孕妇是一定不能用的，会刺激到子宫，发生流产的危险。

　　迷迭香泡茶的功效

　　保健：消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象。此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。

　　提神：迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶。

　　降血糖：改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力。

　　收敛：具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。

　　现在就来介绍一下这道茶的具体泡法：

　　1、现准备一些热水，然后用热水把茶壶和茶杯热一热，然后将水倒掉;

　　2、取适量的迷迭香茶，放到茶壶中，再倒进去一些热水，这是迷迭香的香味就飘出来了;

　　3、这是不要急着喝，等茶泡上个四分钟左右，再倒出来喝。第二次冲的时候停留7分钟喝，到第三次的时候就要停留10分钟再喝;

　　4、喝完之后，尽量把迷迭香倒出来，这是的茶壶中还留着它的香味，如果留的时间长了，味道就不好闻了。