新生儿睡觉发出声音正常吗怎么办
新生儿睡觉发出声音正常吗?父母就担心新生儿睡觉发出声音是不正常的现象，所以才如此担心的。那么，宝宝睡觉有声音怎么办呢?下面，学习啦小编来为你介绍新生儿睡觉有声音的相关知识。
新生儿睡觉发出声音正常吗
父母就担心新生儿睡觉发出声音是不正常的现象，所以才如此担心的。其实，爸爸妈妈们无需如此大惊小怪啊，因为，这是新生儿的正常现象呢。
除了睡觉会发出声音之外，新生儿睡觉的时候，有时候还会手脚还会动来动去的，小脸蛋也会发红，好像很紧张很激动的样子，有点像大人做噩梦一样。可是过了一会，宝宝又继续熟睡，好像什么事情都没有发生一样，爸爸妈妈们真是摸不着头脑了。以上这些奇怪的现象都属于新生儿的正常现象，只要没有其他异常的表现，那就不需要过于担心。
宝宝睡觉有声音怎么办
首先，妈妈们不要过于担心，可以看看宝宝有没有感冒流鼻涕的症状，或者听听宝宝的喉咙有没有发炎的症状，再检查一下宝宝的鼻腔内有没有异物。
如果排除了宝宝感冒的状况，宝宝的精神状况也很好，没有其他的不适，那么就不用担心了，这就是宝宝的正常现象。要是宝宝有感冒之类的症状，妈妈们可以看看宝宝的症状是否严重，如果不太严重，可以给宝宝吃点小儿感冒药，如果症状比较严重，那么还是去医院检查清楚为好。如果宝宝的鼻腔内有异物，那么就用棉签擦干净。
此外，要注意室内的空气不要太干燥了。如果检查出宝宝 有上呼吸道感染或支气管感染，这也不用太担心，这一般是新生儿喉甲状软骨发育不良而导致的，可以补充钙剂和鱼肝油，慢慢就会改善的。
为什么新生儿睡觉会发出声音
既然新生儿睡觉发出声音是正常的现象，那么究竟是什么原因导致这样的现象的呢?
新生儿的神经系统和呼吸系统都没有完全发育完善，婴儿他们的胸腔小，气体交换量也少，因此呼吸节律有时会不规则，一些突如其来的声音都会造成宝宝的神经反应过大，就导致了新生儿睡觉时表现出来的奇怪现象了。
除了这正常的生理原因之外，宝宝如果有鼻涕容易造成鼻涕倒流到喉咙，或者喉咙有发炎，这样也会引发睡觉的时候发出声音，因此妈妈们也需要区别对待，辨别一下宝宝是不是有感冒的症状。.
提高新生儿睡眠质量的方法
尽早训练孩子过夜睡。
宝宝一个月之后，就可以一觉睡眠超过5个小时。三个月之后完全可以独立完成整个夜间的睡眠，也就是可以一觉最起码睡7-8小时，长的10个小时。当中不需要喝奶。孩子越小训练过夜睡，成功率越高。相对的，孩子越大，一旦婴儿期的睡眠习惯养成，就会越难训练过夜睡。婴儿的前六个月是训练过夜睡的最佳时期。
睡眠中切忌打扰。
每一个孩子包括大人，都会有睡觉不安稳，做梦，发出声音等等的小事情，这些都是正常的。除非宝宝放声大哭，或者不舒服等特殊的反应。否则，就尽量多观察孩子而少打扰。很多妈妈喜欢听到宝宝的声音就想着喂奶或者拍着孩子入睡，更有甚者会抱着孩子入睡。这些习惯都是打扰孩子好睡眠的坏帮手。
白天以玩乐为主，少睡觉。
孩子白天的睡眠时间随着年龄的增长而减少。婴儿期普遍孩子有上午和下午的两次睡眠时间。通常有一个好睡眠的婴儿，起床的时间为早晨5-6点，上午9-11点会有第一个休息时间。中午饭后1-3点有第二个休息时间。剩下的时间专注玩与学习生活。晚上一般7-8点入睡，到凌晨5-6点。婴儿期4点醒的也很常见，孩子一岁以后，基本可以睡到早上7点。婴儿白天的睡眠时间可以循着孩子的规律来。白天尽量多带孩子出门走走，深层睡眠对孩子是极为重要的，浅睡眠的质量是很糟糕的。要消耗孩子的体力，让孩子有渴睡的意识，白天的运动量很重要。在婴儿期，孩子的探知欲望是非常强烈的，任何东西都可以吸引他的注意力。经常带婴儿出门走走看看，是他们最好的运动，也会帮助他们的大脑发育。
睡前一餐要多一点量。
孩子长大了反倒是不能睡前吃太多，但是对婴儿来说，睡觉前吃的那一餐要比白天的量大一些，更容易让宝宝睡的比较久而且比较好。基本上可以尽量多加四分之一或者五分之一的分量。吃完不要让孩子马上入睡，该刷牙还是要刷牙，要休息一下，让宝宝进入一个好消化的阶段再让宝宝入睡。这样食物就不会影响到孩子的睡眠。
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