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如何预防老人腹泻

时间: 虹静960 分享

如何预防老人腹泻

  儿童秋季容易腹泻,老人秋季也容易腹泻,那么,为什么秋季容易腹泻?老人秋季怎么预防腹泻?今天小编为大家推荐预防老人腹泻的方法。

  预防老人腹泻的方法

  预防秋季腹泻要注意饮食卫生

  俗话说“病从口入”,所以注意饮食卫生对于预防腹泻有很重要的作用,不吃不干净的食品,不吃过期食品;外出就餐的时候要拒绝使用没有经过消毒的餐具;不买散装的熟食;家里如果有苍蝇、蟑螂、老鼠要及时消灭,防止其接触食物,传染病菌,引起腹泻。

  预防秋季腹泻应避免接触患者

  引起腹泻的轮状病毒的存活时间比较长,容易通过人与人之间发生传染,所以要尽量避免与患者接触。不要与患者使用相同的生活用具;如果伴侣患有秋季腹泻,应该尽量避免性生活。

  老年人在这个敏感的季节需要注意饮食习惯,需要注意一些自己的衣物添加,早上和晚上的温差是很大的,老年人保护好自己的身体,才是预防腹泻的关键。

  老人腹泻怎么办

  1.拉肚子可以吃面食

  拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

  2.拉肚子可以喝粥

  拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

  3.拉肚子可以吃水果辅助治疗

  拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

  常见原因及临床表现

  1.急性腹泻。多见于急性胃肠炎,细菌性痢疾,有机磷、砷等化学毒物中毒。

  起病较急,多伴有恶心、呕吐及腹痛,肠鸣,稀便或脓血便。

  2.慢性腹泻。多见于以下几种情况:

  ①肠结核:糊状便或水样泻,腹泻与便秘交替,右下腹痛。

  ②慢性阿米巴痢疾:大便呈暗红色果酱样,或粘液糊状。

  ③慢性菌痢:有急性菌痢史,脓血便,里急后重,左下腹痛。

  ④结肠直肠癌:可有粘液脓血便,进行性贫血,不规则发热,腹痛,腹胀。

  ⑤甲状腺机能亢进症:由于肠蠕动增加,大便次数增多或顽固性腹泻,大便呈糊状,含较多不消化食物。

  ⑥糖尿病性肠病:特点是间歇性腹泻,大便呈糊状或水样,或先干后稀,尤以餐后、黎明或半夜为多,严重者可大便失禁。

  ⑦菌群失调性肠炎:长期服用广谱抗生素及维生素缺乏而引起,大便糊状或成堆,多泡沫,伴肠鸣、腹胀、排气增多,或有特殊臭味(硫化氢)。
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