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红心火龙果沙拉的制作方法

时间: 锦晖1117 分享

红心火龙果沙拉的制作方法

  红心火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。以下是学习啦小编为您整理的红心火龙果沙拉的做法,希望您喜欢。

  红心火龙果沙拉的成品图

  红心火龙果沙拉的食材

  红心火龙果沙拉的做法步骤

  1.火龙果洗净

  2.从中间切开

  3.用挖球器从中挖出果肉

  4.取自制酸奶放进火龙果肉中

  5.拌匀

  6.装入碗中即可小贴士喜欢吃甜的还可加入适当的蜂蜜

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