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菜谱牛排有什么好吃的做法

时间: 杨洁920 分享

  许多朋友都喜欢吃牛排,常吃牛排能提高机体抗病能力,下面,学习啦小编给大家推荐牛排的好吃做法,希望大家喜欢!

  牛排的做法

  材料

  主料:小牛里脊,蒜,土豆,西兰花,豌豆,胡萝卜,香菇,大辣椒或彩椒,橄榄油或芝麻油少许,黑胡椒粉,葡萄酒

  酱汁:牛排酱,番茄酱少许,牛奶或奶油少许,黑胡椒粉(黑胡椒粒磨碎),蒜泥,淀粉少许。

  做法

  1、里脊1cm-1.5cm厚度拍打软化后,加入橄榄油或少许芝麻油、黑胡椒粉腌制30分钟。

  2、土豆随意切块,加入热锅中煎金黄色备用。

  3、西兰花和豌豆焯水备用。

  4、锅加入少许橄榄油或植物油,加热后放入胡萝卜块、香菇翻炒后加入土豆、西兰花、豌豆、彩椒、蒜粒翻炒几次后,放入盐和黑胡椒粉,关火装盘。

  5、不锈钢或铁制平底锅用最大火烧热冒烟后,放入腌制好的里脊,不能频繁翻动必须两次成型。一面焦黄或冒烟了就放入一点葡萄酒。两面烤完边缘也可以翻过来烤。一定不能烤老,牛排五成熟或六成熟最佳。切开后会有一点血色这是最佳状态。冒火不怕,正常,你可以翻过来或放一点葡萄酒就可以啦!

  6、喜欢全熟的就可以加热后,放入牛排烤的时候放入葡萄酒多一点烤,这样就不怕烤糊了。

  7、酱汁稀释:锅内放入橄榄油或一点芝麻油,加热后放入蒜泥煸炒,+牛排酱+番茄酱少许+牛奶或奶油少许+黑胡椒粉。这时火不易太大,只要充分稀释酱料用淀粉收汁备用。

  8、拿出最好看的盘子发挥想象力装盘,不亚于五星级饭店牛排哦。:)

  小诀窍

  1、黑胡椒粉一定要买颗粒碾碎最佳。

  2、配菜保留它们的色泽,不易炒过,会失去光泽和脆度不好吃哦!

  3、牛排不易烤老五成熟最佳。有点血丝正常啦 :)

  4.如果要求全熟就放多点红酒熬煮,防止烤糊或烤老像牛皮一样。

  炉火煎肉眼牛排的做法

  材料

  新鲜肉眼牛排一块,黄油适量,盐,现磨黑胡椒

  做法

  1、锻铁烤盘在炉火上烧至红热;

  2、放入适量黄油;

  3、将厨房纸沥干的牛排放入烤盘;

  4、每面煎一分钟左右;

  5、撒上盐和现磨的黑胡椒;

  6、出锅后放入锡纸包裹;

  7、热锅中加少量清水将多余的黑椒收汁淋在摆盘的牛排上。

  小诀窍

  锅一定要热

  红酒菲力牛排的做法

  材料

  主料:菲力牛排150g

  辅料:干红葡萄酒一瓶,意大利香醋3勺,黄油1包,黑胡椒酱1包,盐少许

  做法

  1、牛排解冻后,用厨房用纸吸干表面肉汁,两面及四周抹上一层食用油,加海盐腌制稍许;

  2、大火热锅,放牛排两面各煎一分钟直到变黄,第二面煎至40~50秒时,放入黄油调味;

  3、转中低火,加香醋和红酒各3汤匙。上盖后,每面各煮2分钟;

  4、盛盘,撒上黑胡椒静置3分钟即可,可以根据个人喜好加入一些蔬菜。

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