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卫生与健康的教育知识论文

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卫生与健康的教育知识论文

  健康是人们关注的一个永恒话题,随着社会上养生保健之风愈吹愈烈,卫生健康教育则更该提到日程上来。下面是小编为你精心整理的卫生与健康的教育知识论文,希望对你有帮助!

  卫生与健康的教育知识论文篇1

  随着社会的不断发展,生活节奏的加快,人们压力的不断增加,吸烟的人也就越来越多。卫生部数据显示我国逾3亿人吸烟,超5亿人受二手烟危害。这是多么触目惊心的数字,而在这庞大的吸烟人群里,青少年所占的比例也越来越高。目前,我国9~12岁的少年中约有10%-15%吸烟;12-15岁的初高中学生中约有35%以上吸烟;16岁以上的高中生、大学生吸烟者占75%。就全国而言,平均开始吸烟的年龄1996年比1984年提前了3岁。年龄最小的烟民仅7岁。在初中至大学的这段时期,大部分学生处在生长发育的高峰期,学习压力大,心理承受能力和自控能力不是很强。一旦遇到挫折或不良的导向,或者由于无知和好奇,容易沾染上吸烟、过量饮酒甚至吸食毒品等恶习。一旦沾染上就很难再逃出这些恶习的魔爪,久而久之,对自己的身体就产生了不可挽回的危害甚至最终导致走向死亡。所以培养学生养成良好的生活习惯,加强对生活恶习危害的认识,倡导健康的生活方式是非常有必要的。接下来我主要说说吸烟的危害。

  香烟燃烧时所产生的烟雾至少含有2000余种有害成分,其中如多环芳烃的苯并芘、苯并蒽、亚硝胺、钋、镉、砷、萘胺等有致癌作用。香烟烟雾中的促癌物质有氰化物、邻甲酚、苯酚等。香烟中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、烯烃、羰基化合物、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、重金属元素、有机农药等。吸烟时烟雾大部分入肺部,小部分随唾液进入消化道,有害物质部分停留在肺部,部分进入血液循环,流向全身。在致癌物和促癌物协同下,损害正常细胞。香烟中含有的最主要的有害物质是尼古丁,有很多人还不了解尼古丁的杀伤力,所以我给大家举几个例子:(1)1支烟中的尼古丁可以毒死一只老鼠。(2)20支烟中的尼古丁可以毒死一头牛。 (3)50~70毫克的尼古丁可以毒死一个人。根据我举的这三个例子,大概很多人都可以理解为什么把吸烟称为慢性自杀了吧。下面我将从对个人和对社会产生两个方面分析吸烟的危害。 吸烟对个人所产生的危害主要包括以下七大方面:

  1、对呼吸道粘膜产生炎症刺激:如醛类、氮氧化物、烯烃类。

  2、对细胞产生毒性:如腈类、胺类、重金属元素。

  3、使人产生成瘾作用:如尼古丁等生物碱。

  4、对人体有致癌作用:如多环芳烃的苯并芘、镉、二甲基亚硝胺等。

  5、对人体有促癌作用:如酚类化合物。

  6、使红血球失去载氧能力:如一氧化碳。

  7、吸烟能损害人体的各种器官,引起癌症、高血压。

  吸烟对社会所产生的危害主要包括以下三个方面:

  1、对他人的危害;研究表明,吸烟不仅危害吸烟者本人,而且危及间接吸烟者多种同样的病,特别对婴幼儿危害更大甚至可导致急性死亡、呼吸道疾病及中耳疾病等。世界卫生组织估计,在世界范围内,死于吸烟相关疾病的人数将超过艾滋病、结核、难产、车祸、自杀、凶杀所导致死亡人数的总和。我国对宣传控制吸烟和保护不吸烟者的权利极为重视。被动吸烟是导致肺癌等各种各样的呼吸系统疾病的重要危险因素,还会引起心血管疾病。

  2、对环境的污染;吸烟对环境的破坏作用,尤其是大气污染已超过了工业污染的程度,也是造成被动吸烟的一大祸根。

  3、易产生火灾;一个个烟头好比是一个个游动的火种,历史上因烟头而引起的火灾比比皆是,因吸烟点火乱扔未熄灭的烟头,造成火灾的案例屡见报端,最典型的莫过于1987年5月大兴安岭森林火灾。此次大火共造成69.13亿元的惨重损失。事后查明,这次特大森林火灾最初的五个起火点中,有四处系人为引起,其中两处起火点是三名“烟民‘烟头引燃的。据悉,由中外医学科学家共同协作,在我国进行了有史以来涉及125万人的吸烟与死亡关系的规模最大的调查。

  接下来我还需强调一下吸烟对特殊人群的危害:1.、吸烟对青少年的危害:青少年在生长发育时期,人体各系统器官尚未成熟,对烟草中有害物质抵抗力弱,有毒物质容易达到细支气管和肺泡,人体组织受损害严重。2、、吸烟对孕妇的危害:孕妇吸烟把一氧化碳和尼古丁等带入了胎儿的血流,从而减少了氧气供应,并加快了胎儿的心率,容易早产和体重不足。

  最后,在大家了解了那么多吸烟的危害后应该都有所感触了。烟民们,你们还能再忽视烟盒上面的“吸烟有害健康”吗?那些觉得吸烟很酷的青少年们还能拿自己的健康随意挥霍吗?为了自己和他人的健康,提倡人人戒烟。戒烟的关键第一是认识,第二是决心,第三是恒心。我爸爸就是一个戒烟成功的例子,在这里我可以提供大家一些小妙招,在戒烟的过程中可以用转移注意力的方法,比如尽量给自己找事做,在实在想抽烟的时候多想想吸烟的危害,然后可以嚼嚼口香糖或者吃点别的自己爱吃的东西,适量做些运动,保持愉悦的心情。只要有信心和决心,我相信戒烟一定会成功的!

  卫生与健康的教育知识论文篇2

  【摘要】:幼儿保健管理工作涉及到幼儿管理的方方面面,不管从制度上严格保证,还是从工作态度上加强监管,都离不开幼儿保健管理的“严、细、实”。本文着重从幼儿保健管理工作的“严、细、实”来探讨做好幼儿保健管理工作的方式和方法。

  【关键词】:幼儿保健 管理 方法

  幼儿保健管理工作是幼儿管理工作的不可缺少的重要方面之一,是确保幼儿健康成长的重要环节。随着社会的进步,医疗卫生保健事业的发展,幼儿保健工作的观念和实践在许多方面都发生了很大的变化。这就使得我们的幼儿保健管理工作变得更为复杂和全面。那么幼儿保健管理如何开展和实施就成为了一个有待探讨的话题。

  严、细、实管理已不再是一种纯理论的管理思想,而是一种具体的、可操作的管理模式。为了提高幼儿保健管理工作的成效,让幼儿能健康成长,本文认为可以从严细实三个方面加强管理。

  幼儿保健管理工作在“严”字上要求

  学前期儿童正处在生长发育的关键时期,此时他们生长发育迅速,但身体尚未发育完善,适应环境的能力和对疾病的抵抗力不足,因而,加强幼儿保健管理工作,促进幼儿身心健康和谐发展就必须做到“严”把关,防患于未然,即严格把住体检关、严格把住晨检关以及严格把住日常卫生关。

  一、严格把住体格检察关

  首先,坚持对幼儿实施定期体检。按要求每学期测量幼儿体重2次、测量身高和视力各1次。每学期将幼儿体格发育检查和评价情况登记入册,并报告家长;同时督促家长对幼儿加强有关方面的监护。

  二、坚持每天进行晨检。利用早晨时间对幼儿进行健康情况的检查,做到对幼儿疾病的早发现、早预防、早隔离、早治疗。防止和控制传染病的发生和流行。并对幼儿进行个人卫生的检查,使幼儿养成良好的卫生习惯。尤其是在疾病的多发季节,幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,当气温变化无常时,就容易引发各种疾病。因此有必要对幼儿进行身体检查,及时发现异常。

  三、严格把住日常卫生关。卫生保健,卫生是基础,保健是目的。只有在卫生二字上狠下功夫,才能使保健工作落到实处。首先,要搞好室内外的环境卫生。其具体做法是: ①建立清扫制度。每天一小扫,每周一大扫,分片保干,定人、定点、定期检查,定期灭蚊,随时灭蝇。②保持室内空气流通,阳光充足,冬天也定时开窗通风换气,紫外线消毒。③厕所清洁通风,定时打扫并灭菌;便盆用后立即倾倒,洗刷干净,每日用灭菌液浸泡。其次,要保证幼儿个人卫生,①幼儿每人2巾1杯,日常生活用品专人专用,高温灭菌。②饭前便后洗手,用流动水洗手。③饭后漱口,大、中班幼儿每日早晚刷牙;每天洗脚、洗屁股,毛巾每天灭菌处理;定期洗头洗澡。④每周剪指甲1次;每日换洗手绢,并专人专用。⑤服装整洁,衣服、被褥、床单勤洗勤晒。⑥保护幼儿视力,室内采光良好,不多看电视,看时不要离电视机太近。⑦工作人员保持仪表整洁,勤剪指甲,饭前便后洗手。

  幼儿保健管理工作要从“细”处入手

  老子说过:“天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。” 细,可以理解为细心、细致、细化。幼儿保健管理工作应当如春风化雨,细致入微,这样才能收到“细无声”的润物效果。幼儿没有自我保护能力,这就需要我们的看护人员细心照顾好他们的生活起居,让他们健康成长。具体来说,主要体现在两个方面,一是管理过程从上至下的目标任务要细化,二是重点内容上的细致。

  管理过程要“细”。我们可以利用目标管理的方式来让整个管理过程清晰而且细致。根据目标管理的理论,首先按照上级保健管理工作的总目标和总任务进行任务和目标的分解,按照一定的方式把总的任务细分为不同的可以具体执行的任务,比如先把保健工作分为生理保健和心理保健,然后再把生理保健工作具体划分为饮食、日常护理、体格检查等部分。这样,在饮食、日常护理等方面就可以制定具体的目标,比如饮食卫生保健方面,制定出膳食选配规定、餐具卫生标准等。有了具体的目标,一方面,保育员可以按照相关的规章制度来开展工作,另一方面,管理人员也可以根据相关的规章制度来对保育工作人员进行考评和监督。

  二是重点内容管理上的“细”,具体表现在两个方面:首先,晨检工作要做细。幼儿的晨检是保证幼儿健康的第一关,事关重大,所以保健老师千万不能马虎对待,应该严格执行“一摸二看三问四查制度”,耐心细致地做好晨检工作,发现问题及时处理。其次,对体弱和才智不足的幼儿管理要做细。对体质受障碍及才智不足的幼儿给予特种的护理和训练。如对有夜惊的幼儿,应避免在睡前听紧张的故事和看情节紧张的电影、电视。我们可以采取以下措施:先对体弱和才智不足的幼儿登记造册,并向家长发放相关的管理指导意见书,要求家长共同督促和配合,来引导孩子健康成长。另外,保育人员在日常活动中,对体弱的幼儿加强体格锻炼,增加运动量,用餐时要求幼儿减慢用餐速度等,对才智不足的幼儿要给与正确性的引导训练,鼓励他们和正常幼儿一起游戏和学习等。

  幼儿保健管理工作从“实”字入手实,可以理解为实际、实效、落实。幼儿保健管理工作的开展,离不开实效。只有把工作做到实处,才能保证幼儿的健康成长。

  主要表现为三个方面:

  首先,保健工作不是孤立的,管理者的重视是关键,领导的关心和指导,上级的大力支持是基础。领导重视不是空泛的要求,而是要落到行动上。领导者不仅要增强自身的责任感,同时还要规范和提高保健工作人员的行为和素质,从根本上解决和减少保健幼儿问题的发生。计划和目标是开展工作的前提,管理者首先要有明确的保健管理目标,并把幼儿保健工作纳人到管理工作计划中,保健工作才能得以实施,各项工作才能得到具体落实。而且,要加强幼儿保健设施的建设,如增添了设施,改修了隔离室、儿童标准厕所、水房、浴池等,为保健室增添三用儿童体重秤,小儿量床、防疫冰箱、紫外线灯、高压锅、儿童避光眼镜等。

  其次,各类规章制度、操作规程、卫生标准、量化考核细则等也要落到实处,避免敷衍了事、走过程现象发生。

  具体包括以下几个方面:

  一、严格落实幼儿保健管理制度。完善的保健管理制度是做好此项工作的基本前提之一,根据相关的保健管理制度和章程,要不断完善、补充、健全保健工作各岗位职责、各项工作的检查落实制度和幼儿的健康检查,预防接种,防病治病等各种规章制度。同时要对看护幼儿的工作人员每日工作程序以及每个工作环节提出具体要求。各种制度的制定和执行定期健康检查,及时掌握幼儿身体发育和健康状况。对于幼儿各方面的发育和身体健康是否正常,必须密切地予以注视,以便在发育不正常或出现疾病的征象时及时地加以补救或治疗。

  二、认真细致地抓落实,扎实地做好日常保健工作。幼儿保健工作主要包括生理保健和心理保健。生理保健主要包括饮食、日常护理两方面。幼儿处在生长发育旺盛时期,需要从饮食中取得各种营养物质。如果幼儿园的膳食管理不当,膳食营养不平衡,就会直接影响儿童的生长发育。为了做好膳食管理这一工作,管理部门可以成立以管理者为首和保健老师、炊事员等组成的伙委会。与此同时每班选几名家长代表,成立家长委员会,共同商讨,分析、研究本园儿童营养、膳食、伙食费开支等问题。使每个幼儿的各类营养素按比例保持平衡,以满足孩子们的生长发育需求。要做好幼儿心理卫生保健,必须了解幼儿期的心理特点,如幼儿园应从幼儿的心理实际出发,制定出有助于促进幼儿心理健康的教育、教学活动。还要防止和改变幼儿胆怯、懦弱的异常心理,要改变不正确的教育方法,尽可能的正确引导、要帮助幼儿克服任性、固执的不良性格。要有目的、有意识地培养幼儿良好的智力和非智力品质,为幼儿今后更好地学习、发挥特长打下一个良好的基础。

  幼儿是祖国的未来,是中华民族的希望。幼儿的年龄特点,幼儿身心发展的规律,幼儿园的教育形式,幼儿园教育的社会功能都显示了幼儿保健工作的特殊意义。只有不断加强幼儿保健管理工作,正真做到坚持“严、细、实”,我们的幼儿保健管理工作才能“更上一层楼”。

  参考文献:

  1.吴玉珍:《浅谈幼儿的卫生保健》,《龙岩师专学报》,1999年8月第三期。

  2.李蓓:《谈幼儿春季保健》,《山东教育》,2003年4月。

  3.陆云芳:《幼儿卫生保健的做法与体会》,《南京部队医药》,2001年4月第3卷第2期。

  卫生与健康的教育知识论文篇3

  内容提要:教学是教师的教和学生的学所组成的一种特有的人才培养活动。教师的教固然重要,但学生的学往往会成为教学过程中比较容易忽略的一个环节。随着教学手段的日益多样化,行为参与已成为现代化教育中的一种有效手段。行为参与应用于教学中可激发学生的学习兴趣,引导学生主动参与学习,加强学生的动手能力,切实提高学生的实际能力。

  关键词:行为参与,卫生与健康,教学

  现代教育方式方法已呈多样化,我们在教学中不能再仅仅采用“一支粉笔、一块黑板”的陈旧教学手段了。教学是一个双向的过程,传统的教学过程更类似于填鸭的过程,不管学生喜不喜欢或能不能接受,也不管学生是否已经消化和掌握。行为参与的教学方法介入课堂打破了传统的乏味的灌输式教学模式,给我们课堂注入了新鲜的活力。

  在传统的《卫生与健康》课教学中,多采用以讲授为主、挂图、录像、绘画等常规的教学方法,即便加入一些多媒体的元素,仍然会出现学生学习兴趣不高、学生掌握知识不够牢固、学生仍然没有养成良好的卫生习惯等现象。在《卫生与健康》课的教学中引入并加强学生的行为参与,能更大程度地调动学生的学习积极性,充分真实地展示教学案例,进一步加强学生的动手能力,弥补了传统《卫生与健康》课教学的枯燥与乏味,给《卫生与健康》课教学注入新的活力。

  一、行为参与模式能更好地激发学生学习的兴趣

  爱因斯坦说过“兴趣是最好的老师”,它作为内驱动系统中积极活跃的心理因素,对学习起着催化剂的作用。小学生因年龄小,理解能力相对较差,并且又特别活跃好动,同时有很强的表现自我的欲望,因此最有效的教学方法应该立足于此,而传统的单纯讲授理论、文绉绉的、灌输式的教学方式是远远满足不了小学生们的。《卫生与健康》这个课程与现实生活有很强的联系,在教学过程中不能进行简单的说教,而是要使内容生动、形象,创设合理的情境,联系生活的实际,现身说法,使讲、学、练相结合,引发了学生的好奇心,激发学生的学习兴趣。行为参与下的教学以它丰富有表现形式——直观新颖、形象立体,使抽象的、枯燥的学习内容转化成形象的、有趣的、可视的、可听的动感的内容,加上学生们的自我参与和操作实践,学生能切实地感受到学习的有用性、实用性,具有很好的教学效果。例如讲授《保护视力》时,让一些患上近视的同学说说近视给自己的学习和生活带来哪些不方便,有哪些不良习惯会导致近视,请同学示范一些正确的用眼行为等。通过他们的现身说法,使学生认识到保护视力的重要性,当讲授到近视的形成原因、预防措施和用眼卫生时学生的兴趣更浓、印象更深。同学们正确的示范让教学内容不仅仅以简单的文字和图片展现在学生面前,而是更形象地、直接地展现在学生面前,也让学生从课堂开始养成良好的卫生习惯。

  二、运用行为参与教学,引导学生主动参与学习

  与灌输式的传统教学方法相比,行为参与的教学不仅一改枯燥的教学氛围,还使得教学过程以学生探索为主,从“要学生学”到“学生要学”转化。行为参与的教学过程把学习的交互性、多样性、个性化的学习融为一体,为学生独立自主的发展创造了条件,充分调动学生的各种感官,让每个学生都有充分表现自己的机会,引导学生积极主动力地动手、动脑、动口,让全体学生都能自始至终主动积极地参与学习过程,真正成为学习的主人。例如,讲述《小创伤的处理》这一课时,在讲述完正确的处理方法后可以鼓励学生大胆地上前示范,然后根据学生的表现给予一定的肯定与纠正,接着请同学们分组比赛,共同参与到课堂中。又如教授《如何刷牙》一课时,可让学生们拿起笔当“道具”,示范刷牙的动作,再集体讨论和评议刷牙的正确方法。由此,让全部学生都参与到课堂中。通过一系列的行为参与,能够进一步引导学生正确理解和掌握课程的内容,又让每个学生都有充分表现自己的机会,让学生始终积极地参与学习的过程。

  三、行为参与教学的拓展

  传统的教学过程往往只停留在教室和上课时间,而行为参与的教学方法则可以弥补之方面的弊端。《卫生与健康》课的一些课程主要是想通过学习,让学生养成一些良好的卫生习惯,课堂上的学习只是让学生意识到该怎么做,但真真正正做起来更多是在课后。因此行为参与的教学方式很好地实现了教学过程的延续与拓展,可以深化教学的程度,增加学习的时间,增加学习的容量,拓宽学生的视野,有效地提高教学的效率。例如,让学生们课后相互监督,是否有按课程要求养成良好的卫生习惯;把卫生习惯融入宿舍管理条例中,细化个人卫生习惯的项目,并配以一定的奖惩制度;在与学生一起就餐时,让学生和老师一起细嚼慢咽,还可以提问学生吃饭细嚼慢咽的好处等。

  四、行为参与教学的注意点

  行为参与是一种新颖的教学方式,是为教学服务的,它不是孤立存在的,还需要配合一些教学工具(如多媒体)。课堂教学不仅是知识方面的交流,而且还需要大量的情感交流。教学讲究的是因材施教,并不是对于所有的小学生都可以完全适用的,行为参与的引入本身是需要注意几点的。

  第一,不能只顾热闹,忘了本质。行为参与的引入,本身是教学的一个环节,是为学生掌握知识与技能服务的。行为参与模式走进课堂后,课堂是变得热热闹闹了。但值得注意的是,如果教师不能很好地把握一个度的话,学生的注意力会转移到热闹的现场,热闹过后,反而忘记了学习的本质,没有很好地掌握知识。也有学生往往会趁着热闹的教学现场做一些违反课堂纪律的事。如果这样的话,行为参与的引入只会适得其反,课堂从教学过程变成一场有趣的甚至是喧闹的游戏或表演了。因此,教师在引导学生参与教学活动的过程中要合理地掌握好行为参与的度与量的关系,才能很好地为教学服务。

  第二,因材施教,适当使用行为参与教学。低年级学生(三年级及三年级以下)掌握的文化知识少,理解能力较弱,生活经验不多,他们爱听故事,爱看图画。但是,他们的理解能力并不一定能够支持他们理解某些行为或者是模仿某些行为。而高年级的学生经过一段时间的学习和文化知识积累,一般都能理解某些行为,并可以摹仿某些行为,这时可以再适当地引申,不仅仅局限于书本上的知识,由此及彼,举一反三,可能使学生们更容易掌握知识与技能。

  第三,合理依靠教学工具。行为参与教学结合一些现代化的教学工具往往会有更好的效果。如果仅仅是孤立的行为参与教学,有时候会显得吸引力不够,效果不是很好,一旦配以一些现代化的多媒体教学工具就会有锦上添花的效果。例如,在讲述人体必需的营养、营养的搭配时,可以通过多媒体向学生们展示丰富的图片或录像,通过学习后,让学生们正确地选择合适的图片按营养搭配组合在一起等。

  综上所述,在教学中我们应该认识到,无论是运用什么教学方式方法或借助什么教学工具,其本质都是要更有效地让学生掌握课标所要求的知识与技能。而随着时代的发展,结合现阶段小学生的素质条件、学习能力、个性需求及特点,行为参与教学作为一种新型的教学模式,以其互动性强、多样化、形象化等特点,在小学生《卫生与健康》教学中发挥出更大更有效的作用。但同时我们也应该认识到,行为参与教学的方法也有一些注意事项,在实际应用中要做到适度适量,因材施教,才能更好地为教学目标服务。

  参考文献

  1.宗亚萍:中小学生健康教育的几个评估问题,教学与管理,2004年第一期,山西太原师范学院出版社,2004年1月

  2. 侯虹霞:谁为中小学生的健康买单,陕西教育,2009年第12期,山西教育出版社,2009年9月

  3. 重庆教育委员会编写组:健康教育教学参考书,重庆大学出版社,2010年12月

  4. 王春花:当前影响中小学生健康成长的因素及对策,职业与健康,2003年第8期,天津出版社,2003年4月

  
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