孩子厌食的危害主要有什么
孩子厌食是宝爸宝妈们都很揪心的问题，每位宝爸宝妈都希望自己的孩子能健健康康地成长，有强壮的体魄，但厌食除了会影响孩子的健康，导致孩子的身体和大脑发育迟缓。那么孩子厌食有哪些危害呢?下面由学习啦小编为大家介绍孩子厌食的危害，希望能帮到你。
孩子厌食的危害
维生素摄入不足对身体的危害
指甲出现深刻明显的白线、头发枯干、皮肤粗糙、记忆力减退、心情烦躁及情绪低落、失眠、对音响有过敏性反应、小腿有间歇性的酸痛、嘴角破裂溃烂、出现各种皮肤性疾病、手脚有灼热感、对光有过度敏感的反应、舌头红肿、口臭、口腔溃疡、嘴唇浮肿、头皮特多、口腔黏膜干燥、行动易失平衡、身体时有间歇性不定位置痛楚、手指及脚趾酸痛、伤口不易愈合、虚弱、牙齿出血、舌苔厚重。
碳水化合物进食过少对身体的危害
碳水化合物进食过少会导致口渴、食欲不振、恶心、疲乏无力、头晕头痛、心烦、嗜睡、尿床、口臭、皮肤干燥、缺乏弹性血压下降、全身疼痛。
蛋白质摄入不足对身体的危害
当蛋白质(特别是优质蛋白)摄入不足，小儿出现活动减少、精神倦怠、肌肉逐渐柔软无力、形体消瘦、食欲减退、生长发育迟缓，对疾病抵抗力下降而很容易患各种感染疾病，智力发育亦受影响;严重者还可患“蛋白缺乏综合征”而出现水肿、贫血、毛发脱落及皮色发红等严重症状。
脂肪摄入不足对身体的危害
脂肪对人体起着保护作用，人体内一部分脂肪是用来作为人体的保护层和填充衬垫的;它像减震器一样，保护和固定一些重要器官免受机械摩擦和移位。在髓鞘神经纤维周围的脂肪具有绝缘作用，协助神经脉冲的传导。手掌、足掌、臀部都有脂肪作衬垫，使这些部位更好地承受压力。脂肪还是热的不良导体，皮下贮存充裕脂肪，阻碍体表散热，有助于抵御寒冷。皮下脂肪可使身体出现柔和的曲线。
膳食脂肪缺乏可以导致是脂溶性维生素的缺乏众所周知，维生素是维持生命的要素。然而如维生素A、D、E、K等重要的营养素，它们只有溶于脂肪中方可被吸收，比如，胡萝卜含有丰富的维生素A，若膳食中脂肪的提供量少于摄入能量的10%时，胡萝卜素就难以被吸收，这就是烹调胡萝卜时要多放油或肉的缘故。
小儿厌食的原因
1、有些家长(尤其老人)经常用零食哄孩子，宝宝一哭给块糖、宝宝一闹给块饼干，时间长了孩子就不能按时按顿的吃饭了。这样会引起①饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱。②零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。③饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。④进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。
2、现在家庭条件好了，父母怕宝宝缺营养、希望宝宝长得快，从小就是鱼、肉、蛋为主要饮食，甚至给孩子吃补药。这样片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，会损伤胃肠，引起消化不良。且服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担。
3、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码。
4、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。
5、其它：生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等，这些都可以造成孩子偏食、排食，营养不均衡，甚至厌食。
小儿厌食的治疗
1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。
2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。
3、改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。
4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。
5、加强体育锻炼，尤其是长跑、游泳等耗氧运动。
6、不要盲目吃药，莫滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药，如：健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂和健儿散等。
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