海鳗烹饪方法
海鳗烹饪方法
海鳗肉厚、质细、味美、含脂量高,可供鲜食、制咸干品或罐。海鳗肉与其他鱼肉掺和制成鱼丸和鱼香肠,味更鲜美而富有弹性。晒干品“鳗鱼鲞”和干制海鳗鳔均为食用佳品。下面学习啦小编为大家分享海鳗烹饪方法。
海鳗烹饪方法:辣炒海鳗
材料
主料鳗鳞鱼配料尖椒、香菇、干辣椒调料盐、味精、糖、醋、酱油、花生油、生粉、葱、姜、蒜、香菜
做法
1.鳗鳞鱼处理干净,切段。
2.葱、姜、蒜爆香,加鳗鳞鱼炒一下。
3.加配料及汤,调味,慢火烧透入味。
4.加香菜,勾芡即成。
小诀窍
特点
色泽红亮,鱼肉滑嫩,鲜辣适口。
提示
急火烧开,慢火烧至入味即可。
海鳗烹饪方法:海水豆腐炖海鳗
材料
主料鳗鳞鱼配料海水豆腐、五花肉调料盐、味精、醋、胡椒粉、花生油、上汤、葱姜片、香菜
做法
1.鳗鳞鱼处理干净,切段。
2.葱、姜爆香,加入五花肉翻炒,加鱼段炒一下。
3.加入海水豆腐及汤,调味,急火烧开,慢火炖透入味。
4.加胡椒粉、香菜即可。
小诀窍
特点
汤汁洁白、鲜美,鱼肉滑嫩。
提示
必须将鳗鳞鱼炒一下再炖,可使汤汁更浓白。
海鳗烹饪方法:清蒸海鳗
材料
去皮晒干鳗鱼(海鳗鱼鲞) 枸杞 老姜 京葱 蒸鱼豉油 料酒
做法
1. 姜切片,葱切段,枸杞子冲洗干净
2. 去皮晒干后的海鳗用温水浸泡30分钟左右洗净, 背部切片(不要切断),放姜(夹在缝隙中), 葱 ,料酒腌渍20分钟左右
3. 蒸锅加水烧开, 隔水放入鳗鱼上盖蒸约10分钟, 把蒸出的汤水倒掉, 放蒸鱼豉油,枸杞, 上盖续蒸10分钟左右即可
小诀窍
海鳗肉厚、质细、味美、含脂量高,可供鲜食、制咸干品或罐,海鳗肉与其他鱼肉掺和制成鱼丸和鱼香肠,味更鲜美而富有弹性。晒干品“鳗鱼鲞”和干制海鳗鳔均为食用佳品。鳗鱼忌与醋, 白果同食,患有慢性疾患和水产品过敏史的人、病后脾肾虚弱、痰多泄泻者忌食。