学烹饪的方法

　　花花世界，怎能少了美食相伴， 饕餮盛宴也能成为视觉盛宴， 大饱眼福之后还能大快朵颐。下面学习啦小编为大家推荐了学烹饪的方法，希望对大家有用。

　　学烹饪的方法：调味小诀窍。

　　1.炖煮食物时，在硬的食物变软之后，才能加入调味料。

　　2.煸炒食物时要快速调味，砂糖、盐可以撒在材料上，酱油、酒则应从锅边淋下。

　　3.调味料必须用液体(高汤、水)来混合，才能够使材料均匀调味。

　　4.为了防止鱼腥味或鱼的甜味溶出，必须先把调味液煮过以后再加入。

　　5.通常牛肉、猪肉用酱油、酒、姜汁调味。

　　6.味道清淡的鸡肉或虾子、乌贼等，则用盐、酒、姜汁调味。

　　7.调味之后，裹上蛋清或嫩肉粉，可防止肉质变硬，或加入少量的油，这样翻炒时肉片才不会粘在一起。

　　8.醋渍食物或浸料理，要吃以前才拌入调味液，如果太早加调味液会使食物出水。

　　学烹饪的方法：油炸食物干酥口感小诀窍

　　1.份量：一次油炸的份量，约为油的表面积之一半，如果份量过多，会使油的温度下降、拉长油炸时间，反而无法炸出干酥的成品。

　　2.温度：炸鱼、带骨的鸡肉，先使用低温(160℃)的油来炸熟，然后用漏勺捞起，将油加热(180℃)再炸一次，使其上色，并去除多余的水分，就可使食物变干酥。

　　重复使用油的处理方法

　　觉得炸过一次的油丢掉太可惜了吗?只要好好处理，炸油还是可以再使用的：

　　1.残渣会造成油的恶化，记得趁油热时用滤纸将残渣沥净，冷油会产生粘性。

　　2.让油充分冷却，封好后，放在阴暗处保存。

　　3.油炸的顺序正确可以让油使用更久：先炸虾类→炸西式油炸物→炸鱼、炸鸡块等。因为裹面粉的油炸物会让面粉散落油中，污染了油，所以最好在最后才炸。

　　学烹饪的方法：牛肉放久的处理

　　以下5种方法能帮助您将又干又硬的牛肉变得美味：

　　1.将牛肉浸泡在醋或酒中，用保鲜膜包住冷藏，可以让牛肉变软。

　　2.在牛肉上覆盖菠萝或奇异果切片，用保鲜膜包住1小时，牛肉就会变软。

　　3.在烹煮前先用厨刀拍打牛肉以破坏纤维组织，这样可减轻韧度。

　　4.在牛肉上涂抹色拉油及水，再用保鲜膜包住冷藏。

　　5.牛肉在下锅前先沾少许苏打粉，可以让肉质变软。

　　面包口味变差了

　　面包买回来放久后就很快就会变硬不好吃了，这时你可以：

　　1.放入保鲜袋中，滴入少许饮用水，放进微波炉或烤箱里加热，面包就会像刚出炉般热腾腾且柔软了。

　　2.如果是土司，可以沾蛋入锅炸，或加上一些爱吃的酱料放进烤箱烤，就有新的吃法了。

　　3.还可以将硬面包切成丁状，加入热汤或粥里面食用。

　　学烹饪的方法：吃剩的面包再利用

　　吃剩下来的面包，变得坚硬难于入口，不妨让它再利用。

　　面包糠——将吃剩的面包放入冰箱内，等冰到够硬时，拿出来用金属磨器磨碎，制成面包粉末，就成了可以包裹在油炸食物外的面包糠了。

　　冰箱吸味剂——吃剩的面包可作冰箱吸味剂。选坚硬的面包，将它烤至黑色，然后用纱布包裹着，放入冰箱内，便可去除冰箱内的异味。

　　学烹饪的方法：煮出好吃的米饭小诀窍

　　1.专用量米杯正确地量出需要的米量。洗米时第一次加入大量的水，快速地搅拌后立刻将水倒掉，用手掌以按压的方式搓洗米，用水重复冲洗至清澈为止。

　　2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量，放置约半小时，让米吸收水分再开始煮饭。饭煮好后继续保温约10～15分钟再将锅盖打开，并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀，就是香喷喷的白饭了。

　　3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭，加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔!

　　4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油，可以让煮出来的饭亮晶晶。

　　蔬菜一煮糊沓沓

　　青色蔬菜及黄瓜、豌豆、毛豆等，很容易煮好后没多久就变黄了，其实你可以：

　　1.先在滚水中加入一小茶匙的盐，再把青菜放入锅中，过一下热水后就捞起，这样煮出的青菜就可常保鲜绿了!

　　2.蔬菜一煮好，应立刻用冰水过一下，如此一来可以让蔬菜更青翠爽口。

　　学烹饪的方法：烹饪时保持蔬菜营养不流失

　　1.尽量不要把菜煮得太烂，煮到菜变软便可以了。

　　2.利用大火或快煮的方式减少营养的流失。

　　3.切菜时不要切得太细。

　　4.炒菜最好用锅盖盖上，以缩短烹调时间。此外，也尽量少用水，以保存蔬菜的营养。