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口才记录怎么写,口才记录

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  口才记录篇。下面就是小编给大家带来的口才记录怎么写的资料,欢迎大家阅读!

  口才记录1

  一、总体原则

  1.好口才是需要学习、练习、应用和积累四项持续长期循环作用后的综合体现;

  2.积累的方式又可以划分为输入、体验和反思三个维度;

  3.及时记录和定期总结,可以更好的帮助你发现亮点和问题,更好前行。

  二、周总结模版

  1.本周做的有价值的行动和成果

  说明:这里的“有价值的行动和成果”指的是你做了比如学习、练习、应用和积累四个维度中的哪些促进口才成长的行为,取得了哪些进步和成果。

  比如,你本周录了4期节目,参加3次直播训练,看了10页书,完成了1个通关等都算有价值的行动和成果。

  2.本周有哪些感受和感悟想分享

  说明:这部分根据自己的真实情况可多可少,不强求。不过这部分也是锻炼你对生活的洞察能力的时候。

  感受,是为了让你体会自己的感受,才有可能体会别人的感受,才能提升你的情商。

  感悟,就相当于我们的小故事的主题训练一样。发生一件事,你要有自己的主观思考和判断,你才会有思想!

  3.本周有哪些困惑和问题要解决

  说明:很多人有困惑或者问题,第一反应就是陷入情绪,否定自己、自责,或者抱怨他人和环境。如果你自己不能改变自己的这个思维模式,很难获得真正的成长,正确步骤是:先处理情绪,再冷静分析问题,然后思考解决方案,最后采取有效行动,才有可能最终解决问题。

  4.下周的目标和行动计划是什么

  说明:这部分也很重要,养成规划下周目标和计划的能力,哪怕刚开始的时候规划的事都没做,那也不代表失败,这刚好可以让自己反思问题到底出在哪了,这才是成长的最好时机。

  三、日记录模版

  1.今天有价值的行动和成果

  说明:参考周的部分,可以简单记录,方便周总结时查看,否则你到周日时很可能都想不起来了;

  2.今天的感受、感悟或者亮点

  说明:这部分锻炼你每天、甚至每时每刻对生活的洞察能力,甚至建议你随时记录。

  3.明天有什么目标和行动计划

  说明:简单列重点即可,但所谓的重点要去参考周目标,才能知道做什么是重要的事。

  口才记录2

  独自等待、(男):你好。

  没完没了(女):你除了“你好”,就不会说别的了吗?

  独自等待、:哦,不好意思。我少打了两个字。你好漂亮!

  没完没了:我很丑。

  独自等待、:有西施那么丑吗?

  没完没了:没有。

  独自等待、:我没女朋友所以我叫独自等待你呢?男朋友多的没完没了?

  独自等待、?

  没完没了:不是——就不能叫了吗?

  独自等待、:有个性。有人性吗?

  没完没了:你才没人性!

  独自等待、:美女误会,我意思是“有异性没人性”,你有没有男朋友吗?

  没完没了:网上防色狼完全手册之恕不奉告。

  独自等待、:佛家云:空即是色(百度),(百度)色即是空。狼本无色,何来色狼?

  没完没了:不想当尼姑,对佛没研读。

  独自等待、:佛经不在行,何须怕色狼?

  没完没了:怕,需要理由吗?

  独自等待、:当然。你既跌入红尘,就是六根未净。为何这么多顾虑?

  没完没了:好了,我服了你,告诉你,我刚刚和男朋友分手。

  独自等待、:啊!这真是个伤心夜!外面的风真大,让我来温暖你那颗冰冷的心,很温馨很浪漫吧?

  没完没了:谢谢你的温馨!不过我好像觉得更加冷了——不好意思,我听了你的话后太冷了,手指

  不听使唤,把“恶心”打成了“温馨”。

  独自等待、:你感到冷是练寒冰掌的缘故,就让我用烈火神功帮你躯寒吧?

  没完没了:谢谢,我怕承受不了你的功力,走火入魔。

  独自等待、:相信我,没错的。

  没完没了:谢谢。我今晚衣服穿的够厚,不需要。

  独自等待、:那你今晚穿什么样的衣服?

  没完没了:是新衣服,你猜。

  独自等待、:漂亮的裤子和外套?

  没完没了:不对,再给你一次机会。

  独自等待、:呵呵!那就是不穿裤子!

  没完没了:你真坏!好讨厌!:(

  独自等待、:美女不要生气,我知道你穿着漂亮的冬裙。:)

  没完没了:哼!你好坏!知道还那样说。

  独自等待、:男人不坏,女人不爱。

  没完没了:你不只是坏,还有点变态。

  独自等待、:不在沉默中变坏,就在沉默中变态。笑菜鸟不笑无赖,美眉一定要看开。

  没完没了:饶你这次无赖,我穿什么鞋子?有奖竟猜。

  独自等待、:休闲鞋配裙子,很时尚。

  没完没了:怎一个错字了得。

  独自等待、:皮鞋配裙子,很典雅。

  没完没了:错!错!

  独自等待、:赤脚穿裙子,很另类。

  没完没了:错!错!错!是穿拖鞋,傻瓜。

  独自等待、:多情是傻,无情是酷,痴情是蠢,绝情是懂得世故。我傻,但希望你不酷,也不懂世故。

  没完没了:我呕吐!

  独自等待、:小心弄脏你旁边的网友。

  没完没了:我在家里上网。

  独自等待、:美眉,看到你如此可爱,升你为我小妹。

  没完没了:可怜没人爱,大哥。

  独自等待、:小妹,干那行的?

  没完没了:学生。

  独自等待、:幼儿园?^_^

  没完没了:未来的幼儿园阿姨。^_^

  独自等待、:考核你这个阿姨合不合格:为什么青蛙跳得比树高?

  没完没了:树不会跳。

  独自等待、:石头打头和香蕉打头,那样最痛?

  没完没了:头最痛。

  独自等待、:小妹,现在升你为我网上老婆。

  没完没了:保持现在的状态不好吗?

  独自等待、:我想超越现在会更加美好。

  没完没了:好吧。

  独自等待、:老婆,请你对一副对联:南通州,北通州,南北通州通南北。

  没完没了:答案一:东当铺,西当铺,东西当铺当东西。答案二:男学生,女学生,男女学生生男女。

  独自等待、:老婆真聪明,真是“严夫出巧妇”。^_^

  没完没了:老公错了,应该是“巧妇伴拙夫”。^_^你问了我这么多了,我也问你:下班就回家的是穷鬼,9点回家的是酒鬼,11点回家的是色鬼,2-3点回家的是赌鬼,不回家的是什么?

  独自等待、:不回家的是女鬼。

  没完没了:对了一半,还有男鬼,所以答案是“野鬼”!

  独自等待、:呵呵!说到鬼,你现在感到害怕了吧?害怕就让我借个肩膀给你吧。

  没完没了:谢谢,外面风大,屋里火暖。我不想出去,也怕你受风寒。

  独自等待、:疾风见劲草,烈火见真心。给我一个机会,我就掏出心肺。

  没完没了:呵呵!为了避免世界又多一个孤魂野鬼,你把你的手机号码给我。明天早上10点在天一广场东门口银泰见。

  独自等待:好滴,东门口老银泰,风狂雪大不见不散。手机=139582◎%※※◎

  没完没了:收到,不见不散,我要下了,886

  独自等待、:88

  口才记录3

  在精不在多,每天进步一点点就行,先做两条练习。

  1.每天朗读文章,包括杂文、新闻、励志鸡汤、故事等等,主要目的锻炼口腔肌,让说话发音吐字清晰明了

  暂定每天读最少一个小时。

  2.唠叨锻炼,这个比较难,首先脑子里的有东西说,就的多看书记知识词汇语句等,最主要唠叨得能说到中心重点,暂时定每天自我唠叨半小时,看到什么说什么,比如前面有辆车,从车的颜色、类型、功能、大小分类来没话找话,练这个之前的先学学 思维结构,有了好的结构才能有逻辑 才能更多的围绕话题。没事多看看关于思考结构方面的书籍,例如 金字塔逻辑思维等 善用总分总万能结构。。

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口才记录怎么写,口才记录

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